땀띠, 시원하게만 해줘도
대부분 가라앉습니다

땀띠는 땀구멍이 막혀 땀이 피부 안에 갇히면서 생기는 발진입니다. 땀 자체가 문제가 아니라 빠져나가지 못하는 것이 문제입니다.

그래서 치료의 핵심은 단순합니다. 시원하고 건조하게. 실제로 이것만으로 대부분 며칠 안에 가라앉습니다.

가장 흔한 실수가 파우더를 덧바르는 것입니다. 뽀송해 보이지만 땀과 뭉쳐 오히려 구멍을 막습니다. 특히 이미 땀띠가 생긴 자리에는 바르지 마십시오.

깊이에 따라 종류가 나뉩니다. 표면에 맑은 물집이 잡히는 것부터, 붉고 따가운 것, 깊게 생겨 땀이 아예 안 나는 것까지 있습니다. 대부분은 붉고 따가운 형태입니다.

아기에게 흔한 이유는 땀샘은 어른만큼 있는데 피부가 얇고 통풍이 어렵기 때문입니다. 옷을 한 겹 덜 입히는 것만으로 달라집니다.

가장 많이 드리는 말씀입니다. 「땀띠분을 발랐는데 왜 그대로일까요」.

땀띠는 땀구멍이 막혀서 생깁니다. 파우더는 가루라 땀과 만나면 뭉칩니다. 그 뭉친 것이 구멍을 더 막습니다.

예방 목적으로 마른 피부에 얇게 쓰는 것은 괜찮습니다. 문제는 이미 생긴 자리에, 땀이 난 상태에서 덧바르는 것입니다.

순서를 바꾸시면 됩니다. 먼저 씻고 → 완전히 말리고 → 시원하게. 무언가를 더 바르는 것보다 이 순서가 훨씬 효과적입니다.

한의학에서는 습열이 피부에 몰려 빠져나가지 못하는 상태로 봅니다. 그래서 열을 내리고 습을 빼는 쪽으로 접근하되, 되풀이되는 분에게만 필요합니다.