감기가 오면 남들보다 오래 갑니다
회복하는 힘을 봅니다

면역력이라는 말은 흔히 쓰지만 검사로 딱 떨어지는 수치가 있는 것은 아닙니다. 진료에서 문제 삼는 것은 감염이 잦고, 앓는 기간이 길고, 회복이 늦어지는

실제로 나타나는 양상 입니다. 그래서 "면역력을 올린다"는 표현보다 입니다.

한의학에서는 몸 표면을 지키는 기운을 위기(衛氣)라고 봅니다. 위기가 단단하지 못하면 같은 환경에서도 더 쉽게 앓고 더 오래 갑니다. 이 힘은 비위(脾胃)에서 만들어지는 기(氣)에 뿌리를 둡니다.

먼저 분명히 말씀드립니다. 세균 감염에는 항생제가 필요하고, 결핍이 확인된 영양소는 보충하는 것이 맞습니다. 혈액검사에서 빈혈·갑상선·간 수치에 이상이 있다면 그 치료가 먼저입니다. 한방이 이 과정을 대신하지 않습니다.

다만 이 약들은 이미 걸린 감염을 처리하거나 모자란 것을 채우는 역할에 가깝습니다. 그래서 앓을 때마다 도움은 되지만, 왜 자꾸 앓는지는 그대로 남습니다.

한방은 앓는 빈도와 기간 자체를 줄이는 쪽을 봅니다. 비위를 세워 기를 만들 재료를 확보하고, 위기를 단단히 해 같은 환경에서 덜 앓도록 하는 것이 목표입니다. 눈에 띄는 변화까지 보통 두세 달이 걸립니다.

두 접근은 부딪히지 않습니다. 앓을 때는 필요한 약을 쓰시고, 앓지 않는 기간에 바탕을 다지는 쪽으로 병행하시면 됩니다.