음주와 간 건강 · 증상

간은
늦게 신호를 보냅니다

증상이 나타나면 이미 진행된 뒤입니다. 검사 수치가 유일한 신호입니다.

핵심만 먼저
  • 지방간·초기 간염은 대부분 무증상
  • 황달과 복수는 상당히 진행된 신호
  • 지방간 단계에서는 되돌릴 수 있음
  • 섬유화부터는 진행을 늦추는 것이 목표
Overview

증상이 나타나면 이미 진행된 뒤입니다

간 질환의 무서운 점은 증상이 나타날 때는 이미 상당히 진행된 뒤라는 것입니다. 지방간이나 초기 간염 단계에서는 대부분 아무 느낌이 없습니다.

그래서 검사 수치가 유일한 신호입니다. 건강검진에서 AST·ALT·감마지티피가 높게 나왔다면 그것이 몸이 보내는 유일한 메시지입니다.

간접적인 신호가 있기는 합니다. 만성적인 피로, 오른쪽 윗배의 뻐근함, 식욕 저하, 소화 불편 같은 것들인데 너무 흔한 증상이라 간과 연결 짓기 어렵습니다.

황달(눈 흰자와 피부가 노래짐), 복수(배가 부풂), 손바닥이 붉어짐, 거미 모양 혈관 같은 소견은 이미 간 기능이 상당히 떨어진 상태를 시사합니다. 이 단계 전에 확인하는 것이 목표입니다.

※ 피를 토하거나 검은 변, 의식 변화가 있다면 응급 상황입니다. 즉시 진료를 받으세요.

Symptoms

단계별로 나타나는 신호

초기 — 대개 무증상
  • 아무 증상이 없다
  • 검진에서 수치만 높게 나온다
  • 초음파에서 지방간이라고 들었다
  • 몸에서 느껴지는 변화는 없다
간접적인 신호
  • 만성적으로 피곤하다
  • 오른쪽 윗배가 뻐근하다
  • 소화가 안 되고 더부룩하다
  • 식욕이 떨어지고 기름진 음식이 부담스럽다
음주와 관련된 신호
  • 술이 예전보다 빨리 취한다
  • 숙취가 훨씬 오래간다
  • 술 마신 다음 날 회복이 안 된다
  • 손이 떨리는 날이 있다
진행된 신호
  • 눈 흰자나 피부가 노랗게 변했다
  • 소변 색이 콜라처럼 진하다
  • 가려움증이 심하다
  • 손바닥이 붉어졌다
많이 진행된 신호
  • 배가 부풀고 다리가 붓는다
  • 가슴이나 배에 거미 모양 혈관이 보인다
  • 쉽게 멍이 들고 코피가 난다
  • 의식이 흐려지거나 손이 떨린다
검사 수치
  • AST·ALT가 정상 범위를 넘는다
  • 감마지티피가 높다
  • 초음파에서 지방간 소견이 있다
  • 혈소판이 낮다는 말을 들었다

※ 「진행된 신호」부터는 즉시 진료가 필요합니다. 특히 마지막 항목의 의식 변화는 응급입니다.

Stage

간질환은 이 순서로 진행됩니다

1
지방간

되돌릴 수 있는 단계

  • 간세포에 지방이 쌓인 상태입니다
  • 대부분 증상이 없습니다
  • 원인을 없애면 상당 부분 회복됩니다
  • 금주와 체중 감량이 핵심입니다
  • 이 단계에서 잡는 것이 목표입니다
2
간염 (지방간염)

염증이 생긴 단계

  • 간세포에 염증과 손상이 진행됩니다
  • 간 수치가 지속적으로 높습니다
  • 아직 회복 가능한 여지가 있습니다
  • 원인 제거와 함께 정기 추적이 필요합니다
  • 일부는 섬유화로 진행합니다
3
섬유화

되돌리기 어려워지는 단계

  • 염증이 오래되어 간이 딱딱해집니다
  • 증상은 여전히 거의 없습니다
  • 섬유화 정도를 검사로 확인합니다
  • 진행을 늦추는 것이 목표가 됩니다
  • 이 시점부터는 정기 추적이 필수입니다
4
간경변

기능이 떨어진 단계

  • 간이 심하게 굳어 기능이 떨어집니다
  • 복수, 황달, 출혈 등이 나타납니다
  • 간암 위험이 뚜렷하게 올라갑니다
  • 정기적인 영상 검사가 필요합니다
  • 전문 진료와 관리가 필수입니다
Voice

진료실에서 이런 말씀을 하십니다

검진에서 간 수치가 높대요지방간이 있다고 들었어요술을 그렇게 많이 마시는 것도 아닌데요술을 아예 안 마시는데 지방간이래요아픈 데는 전혀 없어요오른쪽 윗배가 좀 뻐근해요요즘 술이 빨리 취해요숙취가 예전보다 훨씬 오래가요피로가 안 풀려요간에 좋다는 걸 먹고 있어요몇 년째 수치가 조금씩 높아요B형 간염 검사는 받아 본 적이 없어요아버지가 간이 안 좋으셨어요술을 끊어야 하는 건 아는데요회식이 많은 직업이라 어렵습니다얼마나 마셔야 괜찮은 건가요
Consult

간 수치가 높다는 말을 들으셨다면

인천 송도 더율한의원에서 간 수치의 배경과 음주·식사·체중 조건을 함께 살펴본 뒤 관리 방향을 정합니다.

본 페이지는 음주와 간 건강에 대한 일반적인 건강 정보이며 개인의 진단·치료를 대신하지 않습니다. 간 수치 이상은 간염, 담도 질환, 약물 등 다양한 원인으로 나타날 수 있어 반드시 의료진의 진료와 검사를 통해 확인하시기 바랍니다.