기상성 두통 회복기간, 같은 날씨에
덜 아픈 것이 목표

기상성 두통에서"비가 와도 안 아프게 해주세요"는 현실적인 목표가 아닙니다. 목표는같은 날씨에 덜 반응하는 것입니다.

장마철 내내 아프던 것이 며칠로 줄면, 그것은 다른 여름입니다.임상에서 의미 있는 변화로 보는 기준은 세 가지입니다.같은 날씨에 강도가 낮아졌는가,몸의 무거운 느낌이 줄었는가, 아픈 날 수가 줄었는가. 이 순서로 달라집니다.

※ 그래서날씨 일기가 치료의 도구가 됩니다. 같은 조건에서 어땠는지를 비교할 수 있어야 합니다.

계절이 지나봐야 알 수 있다는 것입니다.장마철 관리를 잘 하셨어도 그 계절이 끝나면 확인할 기회가 없습니다.그래서 이 두통은 계절 단위로 봅니다.봄 환절기, 장마철, 가을 환절기, 겨울

네 구간 중 어느 때 가장 힘드신지를 먼저 확인하고, 그 계절이 오기 2~3주 전에 준비를 시작합니다. 그리고그 계절이 지난 뒤 지난해와 비교합니다.

※ 다만날씨와 무관하게 두통이 점점 심해진다면경과와 무관하게 다른 원인을 확인해야 합니다.