목 통증은
이런 모습으로 나타납니다

목 통증을 정리할 때 첫 질문은 「목과 어깨까지만 아픈가, 팔로 저림이 내려가는가」입니다. 이 답에 따라 접근이 완전히 달라집니다.

목과 어깨 위만 뻐근하고 무겁다면 대부분 근육 문제입니다. 오래 앉아 있으면 심해지고, 자세를 바꾸거나 움직이면 나아지며, 눌렀을 때 아픈 지점이 잡힙니다.

반면 팔이나 손가락으로 저림이 내려간다면 신경이 눌리고 있을 수 있습니다. 고개를 뒤로 젖히거나 아픈 쪽으로 돌릴 때 저림이 심해지고, 손 감각이 둔해지거나 힘이 빠지기도 합니다.

목 통증이 다른 곳으로 번지는 것도 흔합니다. 어깨 위와 날개뼈 사이가 함께 뻐근하고, 심하면 뒷머리가 무겁고 조이는 느낌이 올라오기도 합니다. 눈이 뻑뻑하고 집중이 안 되는 것도 함께 나타납니다.

※ 손이 둔해져 젓가락질이나 단추 잠그기가 어렵다면 즉시 진료가 필요합니다.