인천송도
더율한의원
약물과용 두통 원인, 약이 두통을
유지하고 있습니다
진통제가 어떻게 두통을 만드는지, 어느 정도가 기준인지, 약을 줄이는 순서를 정리했습니다.
- 한 달 10~15일 이상 진통제를 쓰면 생깁니다
- 개수가 아니라먹은 날 수가 기준입니다
- 아침에 두통으로 깨는 것이가장 흔한 신호입니다
- 약을 갑자기 끊지 마시고 처방의와 상의하십시오
약이 두통을 유지하는 상태
약물과용 두통은 이름이 오해를 부릅니다.약을 남용해서 생긴 벌이 아니라, 아파서 약을 먹었을 뿐인데 그 반복이 통증 회로를 예민하게 만든 상태입니다.
원리는 이렇습니다. 진통제를 자주 쓰면 뇌가통증을 억제하는 자기 기능을 덜 쓰게되고,약효가 떨어지는 시점에 두통이 다시 올라옵니다. 그래서 또 약을 먹게 되고, 이 고리가 반복되면서 아픈 날이 늘어납니다.약을 끊으면 낫는다는 말이 맞으면서도 위험한 이유가 여기 있습니다.
※ 중요한 것은개수가 아니라 날짜 수입니다. 하루 세 알을 먹어도 한 달에 다섯 날이면 문제가 아닙니다.
약 종류마다 기준이 다릅니다
일반 진통제
아세트아미노펜·이부프로펜 등한 달 15일 이상 3개월 넘게 쓰면 기준에 들어갑니다. 가장 흔하게 쓰이는 만큼 놓치기도 쉽습니다.
복합 진통제
카페인이나 다른 성분이 섞인 약한 달 10일이 기준입니다.카페인이 들어간 약은금단 두통까지 겹쳐 더 빨리 진행됩니다.
편두통 특이 약물
트립탄 계열 등한 달 10일이 기준입니다. 효과가 좋은 만큼 자주 쓰게 되어 넘어가는 경우가 많습니다.
마약성 진통제
코데인·트라마돌 계열한 달 8~10일에서도 생깁니다.가장 빨리 진행되고 줄이기도 가장 어렵습니다. 반드시 처방의와 함께 계획하십시오.
고리를 만드는 조건들
날짜를 안 세는 것
대부분 본인이 얼마나 드시는지 정확히 모르십니다.달력에 표시해 보면예상보다 훨씬 많은 경우가 흔합니다.
미리 먹는 습관
아플까 봐 미리 드시면사용 일수가 급격히 늘어납니다. 회의나 여행 전에 예방적으로 드시는 분이 많습니다.
카페인이 든 약
복합 진통제의 카페인은 효과를 높이지만
을 함께 만들어 고리를 빠르게 합니다.
여성 편두통의 상당수가 원래 두통이 잦았던 것삽화성 편두통이나 긴장성 두통이 있던 분에게 생깁니다.
턱관절과 이갈이
혼자 끊었다 실패한 경험줄이는 동안 더 아파진다는 것을 모르고 시작해며칠 만에 포기
진통제 자체
불안과 예기 통증또 아플까 봐 걱정하는 것 자체가 약을 앞당깁니다. 기분 문제를 함께 봐야 하는 이유입니다.가 됩니다.
기혈부족형
치법 · 보기양혈(補氣養血)
간울형치법 · 소간해울(疏肝解鬱)
담탁형치법 · 화담화위(化痰和胃)
어혈형치법 · 활혈통락(活血通絡)
치법 · 활혈통락(活血通絡)즉시 검사가 필요한 두통
- 벼락이 치듯시작된 극심한 두통 — 응급
- 발열·목이 뻣뻣함과 함께 오는 두통
- 50세 이후처음 생긴두통
- 약을 줄이는 중 극심한 통증이나 구토가 이어질 때
- 팔다리 힘 빠짐, 발음 어눌함, 시야 이상이 동반될 때
- 점점 심해지고양상이 예전과 달라진두통
- 암 병력이나 면역저하 상태에서 새로 생긴 두통
이런 신호가 있다면 한방 치료보다영상 검사가 먼저입니다. 미루지 마세요.
원인에 대해 자주 묻는 질문
약을 남용한 제 잘못인가요
하루에 몇 알까지 괜찮나요
약을 끊으면 정말 좋아지나요
갑자기 끊어도 되나요
끊는 동안 아프면 어떻게 하나요
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약물과용 두통 원인과 함께 자주 찾으시는 진료와, 한의사가 직접 쓴 글입니다.