인천송도
더율한의원
귀 안의 돌이
제자리를 벗어난 것입니다
노화성·외상성·골대사성·이차성 이석증의 차이와, 재발을 부르는 조건들을 정리했습니다.
- 노화성·외상성·골대사성·이차성으로 나눕니다
- 원인을 모르는 경우 가 가장 많고그래도 치료는 됩니다
- 재발은 드물지 않고 실패가 아닙니다
- 말이 어눌하거나 힘이 빠지면 즉시 응급
먼저 이석증이 무엇인지부터
이석증을 이해하기 어려운 가장 흔한 이유는 귀 안에 돌이 있다는 사실 자체입니다. 실제로 있습니다. 그리고 제자리를 벗어나면 어지럼이 생깁니다.
귀 안쪽 전정기관에는 이석과 평형반이라는 구조가 있습니다. 여기에 붙어 있어야 할 작은 결정이 떨어져 나와 반고리관으로 들어가면, 고개를 움직일 때마다 이 결정이 굴러다니며 잘못된 회전 신호를 만듭니다.
※ 그래서 자세를 바꿀 때만 짧고 강하게 도는 것이 이석증의 특징입니다. 가만히 있으면 대개 가라앉습니다.
네 가지 배경
노화성
가장 흔한 배경입니다. 나이가 들면 이석을 붙들고 있는 구조가 약해집니다. 50대 이후 발생이 늘어나는 이유입니다.
외상성
머리를 부딪친 뒤 며칠 안에 시작됩니다. 교통사고, 넘어짐, 치과 치료 후에도 생길 수 있습니다. 양쪽이 함께 오면 경과가 더 깁니다.
골대사성
골밀도가 낮으면 이석증이 더 자주 옵니다. 폐경 이후 여성에서 재발이 잦은 배경으로 봅니다. 비타민 D 수치와의 관련이 보고되어 있습니다.
이차성
전정신경염이나 메니에르를 앓은 뒤에 따라오는 경우가 있습니다. 원래 있던 병 때문에 이석이 떨어지기 쉬워진 상태입니다.
재발을 부르는 조건들
오래 같은 자세로 눕는 것
한쪽으로만 오래 누워 있으면 떨어진 이석이 다시 한곳에 모입니다. 수술이나 입원으로 오래 누워 지낸 뒤이석증이 생기는 경우가 여기에 해당합니다.
수면 부족과 피로
직접 원인은 아니지만 회복을 늦추고증상을 크게 느끼게 만듭니다. 같은 정도인데 유난히 힘든 날이 생깁니다.
머리에 가해지는 충격
가벼운 충격도 반복되면 영향을 줍니다. 격한 운동, 롤러코스터, 심한 재채기 뒤에 시작되는 분도 있습니다.
골밀도와 비타민 D
낮은 골밀도는 재발률과 관련이 있다고 봅니다. 반복된다면 골밀도 확인을 함께 권합니다.
움직임 회피
무서워서 고개를 안 돌리면 남은 잔여 어지럼이 오래갑니다. 회전감이 사라진 뒤에도 흔들리는 이유가 대개 여기에 있습니다.
불안 자체
가장 놓치기 쉬운 요인입니다. 한번 크게 돌고 나면 자세를 바꿀 때마다 긴장해 실제보다 크게 느끼는 상태가 됩니다.
한의학에서 보는 유형
머리가 무겁고 속이 울렁거립니다. 몸이 무겁고 흐린 날 더 불편합니다.
치법 · 화담거습(化痰祛濕)회복이 더디고 피곤하면 흔들립니다. 얼굴색이 창백하고 쉽게 지칩니다.
치법 · 보익기혈(補益氣血)재발이 잦고 귀울림·건망과 함께 옵니다. 허리와 무릎에 힘이 없습니다.
치법 · 보신전정(補腎塡精)긴장하거나 화를 낸 뒤 심해집니다. 머리가 팽팽하고 얼굴이 달아오릅니다.
치법 · 평간잠양(平肝潛陽)이석증이 아닐 수 있는 신호
- 말이 어눌하거나 물체가 둘로 보일 때 — 응급
- 팔다리 힘이 빠지거나 감각이 둔해질 때
- 자세와 상관없이 계속 도는 어지럼
- 갑자기 한쪽 귀가 안 들리면서 어지러울 때
- 어지럼이 하루 넘게 가라앉지 않을 때
- 심한 두통이 함께 오는 경우
- 머리를 크게 다친 직후 시작된 어지럼
이런 신호가 있다면 이석 정복 동작보다 응급 검사가 먼저입니다. 미루지 마세요.