인천송도
더율한의원
귀에서 나는 소리는
귀만의 문제가 아닙니다
소음성·순환성·긴장성·약물성 이명의 차이와, 이명을 키우는 생활 속 조건들을 정리했습니다.
- 소음성·순환성·긴장성·약물성을 먼저 나눕니다
- 두세 가지가 겹쳐 있는 경우가 대부분입니다
- 조용한 곳에서 커지는 것은 자연스러운 현상입니다
- 갑자기 생긴 한쪽 이명과 청력 저하는 즉시 진료
먼저 어떤 이명인지부터
이명 관리가 잘 안 되는 가장 흔한 이유는 원인을 나누지 않고 시작했기 때문입니다. 원인이 다르면 접근도 완전히 달라집니다.
진료실에서 만나는 이명의 대부분은 소음성 이명과 순환성 이명, 그리고 목과 턱에서 비롯되는 긴장성 이명입니다. 여기에 복용 중인 약으로 생기는 약물성 이명이 겹쳐 있는 경우가 많습니다.
※ 실제로는 두세 가지가 겹쳐 있는 경우가 매우 흔합니다. 평소엔 긴장성인데 피곤한 날 순환성이 더해지는 식입니다.
네 가지 이명의 차이
소음성 이명
"삐—" 하는 높은 소리 양쪽에서 들리고 청력 저하가 함께 옵니다. 시끄러운 곳에 오래 있었거나 이어폰을 크게 오래 쓴 이력이 있습니다.
순환성 이명
"웅—" 하는 낮은 소리 피곤하거나 잠이 부족하면 커집니다. 귀가 먹먹한 느낌이 함께 오기도 합니다. 심장 박동에 맞춰 뛴다면 검사가 먼저입니다.
긴장성 이명
목과 턱의 긴장과 함께 변합니다. 대개 한쪽이 뚜렷하고, 목을 돌리거나 이를 악물면 소리가 달라집니다. 자세와 뚜렷하게 연동됩니다.
약물성 이명
복용 중인 약을 시작한 시점과 겹쳐 생깁니다. 일부 진통제·이뇨제·항생제가 해당되며, 임의로 중단하지 마시고 상의가 먼저입니다.
이명을 키우는 조건들
소음 노출
시끄러운 환경에 오래 있으면 달팽이관의 청각세포가 손상됩니다. 이 세포들은 한 번 상하면 되돌아오지 않아예방이 중요합니다. 이어폰 볼륨과 사용 시간이 여기에 해당합니다.
수면의 양보다 리듬
부족한 것뿐 아니라 잠드는 시간이 들쭉날쭉한 것도 이명을 키웁니다. 못 잔 다음 날 확실히 커지는 것을 경험하십니다.
목과 어깨의 지속적 긴장
머리를 앞으로 내민 자세가 이어지면 귀 주변 근육까지 굳습니다. 그 긴장을 풀면 소리가 작아지는 분이 계십니다.
혈액순환
달팽이관은 가느다란 혈관에 의존합니다. 흡연·고혈압·당뇨는 이 혈류를 줄여 이명에 영향을 줍니다.
턱관절과 이갈이
자면서 이를 악물면 턱관절이 밤새 일합니다. 아침에 유독 크게 들리는 이명이라면 이쪽을 의심합니다.
주의와 긴장 자체
가장 놓치기 쉬운 원인입니다. 계속 확인하면 뇌가 이명을 중요한 신호로 등록해 소리에 주의가 고정되는 상태가 됩니다.
한의학에서 보는 유형
"웅—" 하는 저음이 오래 지속됩니다. 피곤할수록 심해지고 허리와 무릎에 힘이 없습니다.
치법 · 보신익정(補腎益精)"삐—" 하는 고음이 갑자기 커집니다. 화를 내거나 긴장하면 심해지고 얼굴로 열이 오릅니다.
치법 · 청간사화(淸肝瀉火)귀가 먹먹하고 소리가 둔합니다. 머리가 무겁고 어지럼이 함께 오며 속이 더부룩합니다.
치법 · 화담청열(化痰淸熱)목과 턱의 긴장과 함께 소리가 변합니다. 오래됐고 어깨가 늘 굳어 있습니다.
치법 · 행기활혈(行氣活血)즉시 검사가 필요한 이명
- 한쪽 귀에서만 들리는 이명 — 검사 우선
- 갑자기 시작됐고 잘 들리지 않는 경우 — 돌발성 난청 가능
- 심장 박동에 맞춰 뛰는 이명
- 어지럼이나 안면마비가 함께 오는 경우
- 귀에서 진물이나 피가 나올 때
- 점점 커지고 양상이 예전과 달라진 이명
- 머리를 다친 뒤 새로 생긴 이명
이런 신호가 있다면 한방 치료보다 이비인후과 검사가 먼저입니다. 미루지 마세요.