내 목소리가 울려 들릴 때 — 이관개방증일 수 있습니다

의료 감수

권영주 대표원장 · 한방내과 전문의

「말할 때마다 제 목소리가 귀 안에서 웅웅 울려요.」 인천 송도 진료실에서 이렇게 말씀하시는 분들이 계십니다. 숨소리까지 귀에서 들린다고 하십니다.

귀가 막힌 것과 비슷하지만 다릅니다

먹먹한 느낌은 비슷합니다. 그래서 대부분 귀가 막혔다고 생각하고 오십니다. 그런데 몇 가지가 다릅니다.

내 목소리가 머릿속에서 크게 울립니다. 숨을 쉴 때 그 소리가 귀에서 들립니다. 심하면 내 말소리가 거슬려 말하기가 싫어집니다.

이관이 닫히지 않고 열려 있는 상태입니다

귀와 코를 잇는 이관은 평소 닫혀 있다가 침을 삼킬 때만 잠깐 열립니다. 이 관이 계속 열려 있으면 목소리와 숨소리가 그대로 귀 안으로 전해집니다.

누우면 좋아지는 이유도 여기 있습니다. 누우면 머리 쪽 혈액이 늘어 관 주변이 살짝 부풀고, 그래서 관이 닫혀 증상이 줄어듭니다.

막혀서 먹먹한 경우는 정반대로 누우면 더 심해집니다. 그래서 이 한 가지 질문으로 두 상태를 대체로 가릴 수 있습니다.

체중과 수분이 크게 작용합니다

가장 흔한 계기는 체중이 빠르게 줄었을 때입니다. 이관 주변을 받쳐 주던 지방이 줄면 관이 닫히기 어려워집니다. 체중을 빠르게 줄이신 뒤에 시작되는 분이 많습니다.

탈수도 같은 방향으로 작용합니다. 물을 적게 드시거나 커피를 많이 드신 날, 운동으로 땀을 많이 흘린 뒤에 심해집니다.

임신 중이거나 피로가 심할 때도 나타납니다. 그리고 코 스프레이를 오래 쓰신 경우에도 관이 닫히기 어려워질 수 있습니다.

한의학에서는 이렇게 봅니다

한의학에는 중기하함(中氣下陷)이라는 말이 있습니다. 가운데를 받쳐 주는 기운이 약해져 제자리를 지키지 못하는 상태입니다. 관이 닫히지 못하는 모습과 잘 맞아떨어집니다.

첫째는 기허하함(氣虛下陷)입니다. 기운이 없고, 서 있으면 더 처지고, 오후가 될수록 심해집니다. 체중이 줄어든 뒤에 시작된 경우가 여기에 가깝습니다.

둘째는 진액부족(津液不足)입니다. 몸의 물기가 모자란 상태입니다. 입과 목이 마르고, 피부가 건조하고, 물을 마시면 잠깐 나아집니다.

셋째는 신허(腎虛)입니다. 이명이 함께 있고 피로할 때 심해지며, 허리와 무릎에 힘이 없습니다.

끌어올려 받쳐 주는 방향이 이 상태의 중심입니다. 막힌 경우와는 접근이 정반대이므로, 방향을 먼저 가리는 것이 중요합니다.

이럴 때는 진료를 받으세요

이 상태는 막힌 것으로 오해받아 엉뚱한 치료를 오래 받으시는 경우가 많습니다. 자세에 따라 달라지는지를 꼭 말씀해 주시면 진단에 큰 도움이 됩니다.

오늘부터 해보실 네 가지

첫째, 물을 충분히 드십시오. 이 증상에서 가장 즉각적으로 도움이 되는 방법입니다.

둘째, 심할 때는 잠깐 고개를 숙이거나 누우십시오. 그 자세에서 관이 닫혀 증상이 줄어듭니다.

셋째, 급격한 체중 감량을 피하십시오. 최근에 빠르게 빠지셨다면 조금 회복하는 것만으로 좋아지는 분이 많습니다.

넷째, 카페인을 줄이십시오. 몸의 물기를 빼내 증상을 키웁니다.

내 목소리가 울려 들리는 것은 드물지만 분명히 있는 상태이고, 원인을 알면 다룰 수 있습니다. 인천 송도 더율한의원에서는 귀와 이관, 최근의 체중 변화를 함께 보면서 지금 어느 갈래에 계신지부터 확인해 드립니다.

진료 안내

더율 이비인후과 클리닉

침 · 약침 · 한약 · 상담

• 코·목·귀를 따로 보지 않고 함께 확인합니다
• 검사에서 이상이 없다는 말을 들으신 분들을 자주 봅니다
• 드시는 약이 있으면 병행 여부를 먼저 상의합니다
• 체질과 상태에 맞춰 처방을 정합니다

초진 문진표 작성이비인후과 클리닉 보기

권영주 대표원장 · 한방내과 전문의

20년째 진료실에서 환자분들을 만나온 한의사언니입니다. 「제 목소리가 귀에서 울려요」 하고 오시는 분들이 계십니다. 귀가 막힌 줄 알고 오래 약을 드신 경우가 많습니다.

그런 분들께는 누우면 어떤지부터 여쭤봅니다. 누우면 편해진다는 대답이 나오면 방향이 완전히 달라집니다.

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