인천송도
더율한의원
모공각화증 · 자가진단닭살 피부가 맞을까
닭살 피부가 맞을까
8문항으로 관리 방향을 잡아 보세요
진단이 아니라 무엇부터 바꿔야 할지 정하기 위한 참고입니다.
- 아프지 않으면 모공각화증 쪽
- 곪고 아프면 모낭염 — 치료 필요
- 문지르기를 멈추는 것이 가장 큰 변화
- 갈색 자국은 색소 관리가 먼저
Self check
8문항 자가체크
해당되는 항목을 눌러 보세요. 진단이 아니라 관리 방향을 잡기 위한 참고입니다.
—항목을 눌러 체크해 보세요0 / 8
8개 항목 중 해당되는 것을 선택하시면, 지금 어느 단계이고 어떤 관리가 필요한지 안내해 드립니다.
결과는 참고용입니다. 곪거나 아픈 좁쌀이 섞여 있다면 모낭염일 수 있어 피부과 확인이 필요합니다.
Self test
세 가지만 확인해 보세요
1
아픈가, 안 아픈가
아프지 않고 곪지 않으면 모공각화증 쪽입니다. 붉게 곪고 누르면 아프면 모낭염이므로 접근이 달라집니다.
2
문지르고 있는가
때수건·스크럽·손톱으로 뜯기 중 하나라도 하고 계시면, 그것부터 멈추는 것이 어떤 제품보다 효과가 큽니다.
3
갈색 자국이 남았는가
자국이 남았다면 각질 관리보다 색소 관리가 먼저입니다. 자극을 줄이고 자외선을 차단하는 쪽으로 방향을 바꾸십시오.
세 가지 중 두 번째가 대부분의 분에게 해당합니다. 멈추는 것만으로 두세 달 뒤 차이가 납니다.
이런 경우에는 자가체크보다 진료가 먼저입니다
- 좁쌀이 곪고 누르면 아플 때
- 얼굴에 넓게 번지고 붉음이 심할 때
- 가려움이 심해 잠을 설칠 때
- 눈썹이 함께 얇아질 때
- 자극을 줄이고 보습을 3개월 해도 변화가 없을 때
각질용해 성분이 든 처방 제품이나 레이저가 도움이 되는 경우가 있습니다. 피부과에서 상의해 보십시오.
Next
체크 후 무엇을 하면 좋을까
1
문지르기를 멈추기
때수건·스크럽·손톱을 전부 내려놓습니다. 두세 달은 지나야 차이가 보이니 조급해하지 마십시오.
2
보습을 습관으로
샤워 직후 3분 안에 바릅니다. 요소나 젖산이 든 제품이 각질을 부드럽게 하는 데 도움이 됩니다.
3
자국은 자외선 차단으로
갈색 자국이 있는 부위는 햇볕에 더 진해집니다. 여름에 반팔을 입으신다면 차단제를 챙기십시오.
4
3개월 뒤 사진 비교
변화가 느려서 눈으로는 잘 모릅니다. 시작할 때 사진을 찍어 두시면 판단이 쉽습니다.
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이 페이지는 모공각화증에 대한 일반적인 건강 정보를 제공하기 위해 작성되었으며, 개인의 상태에 대한 진단이나 치료를 대신하지 않습니다. 증상이 지속되거나 악화되면 의료기관에서 진료를 받으시기 바랍니다.