인천송도
더율한의원
재발할 때마다 난관 손상이 누적됩니다.
골반염의 특징 중 하나는 한 번 앓으면 다시 걸릴 위험이 높아진다는 점입니다. 이미 조직에 손상이 있어 방어가 약해지기 때문입니다.
그리고 재발할 때마다 난관 손상이 누적됩니다. 난임과 자궁외임신 위험도 그만큼 올라갑니다. 그래서 첫 치료 후의 예방이 매우 중요합니다.
다행히 예방 방법은 비교적 분명합니다. 콘돔 사용, 파트너 관리, 정기 검진, 그리고 증상이 있을 때 미루지 않는 것.
「예방」이라는 말이 부담스럽게 느껴지실 수 있는데, 실제로는 몇 가지 습관입니다. 그리고 이것이 이후 몇십 년의 건강을 좌우합니다.
※ 재발이 반복된다면 파트너 치료 여부를 먼저 확인해 보세요.
성 매개 감염 예방에서 가장 효과적인 방법입니다. 새 파트너이거나 검사 이력이 확인되지 않았다면 특히 중요합니다.
골반염을 앓으셨다면 파트너도 검사를 받아야 합니다. 증상이 없어도 균을 가지고 있을 수 있습니다.
클라미디아는 증상이 없는 경우가 많습니다. 위험 요인이 있다면 정기적으로 확인해 보세요.
정상 세균총이 무너지면 방어력이 떨어집니다. 외음부만 물로 부드럽게 씻으시면 됩니다.
아랫배 통증, 분비물 변화, 관계 후 통증. 「좀 지켜보자」가 가장 위험합니다.
자궁내장치 삽입이나 소파술 후 몇 주간은 감염 위험이 조금 올라갑니다. 이 시기에 증상이 있으면 바로 진료를 받으세요.
활동 중인 염증 때문인지, 유착과 예민해진 신경 때문인지 다릅니다. 후자라면 항생제로 좋아지지 않습니다.
염증이 없는데 항생제를 반복하면 내성만 생깁니다. 통증의 원인을 다시 평가해야 합니다.
만성 골반통에서는 골반 근육이 늘 긴장해 있는 경우가 많습니다. 이완이 도움이 됩니다.
온찜질과 가벼운 운동이 만성 통증에 도움이 됩니다. 무리하지 않는 선에서 유지하세요.
임신을 계획 중이신데 골반염 병력이 있다면 난관 상태 확인을 상담해 보세요.
만성 통증은 참을수록 민감도가 높아집니다. 조절해 가며 지내는 편이 낫습니다.
피곤할 때 심해진다고 하시는 분이 많습니다. 수면과 체력이 실제로 영향을 줍니다.
※ 만성 골반통이 일상을 방해한다면 통증 자체에 대한 관리가 필요합니다.