하체 지방은 구조적으로 늦게 쓰입니다. 여성호르몬의 영향으로 엉덩이와 허벅지에는 지방이 잘 저장되고, 반대로 잘 분해되지 않습니다.

그래서 감량을 하면 얼굴과 상체가 먼저 빠지고 하체는 마지막에 반응합니다. 상체가 말라 보이는데 하체는 그대로라 더 불균형해 보이는 시기가 오는데, 정상적인 순서입니다.

그런데 하체가 굵어 보이는 이유가 지방이 아닌 경우가 꽤 있습니다. 부종이 대표적입니다. 오래 앉거나 서 있으면 하체에 수분이 정체되는데, 이것을 살로 오해하시는 분이 많습니다.

※ 부종이 주된 원인이면 감량보다 순환을 다루는 것이 훨씬 빠릅니다. 무엇 때문인지 먼저 가려야 합니다.

하체가 굵고 잘 붓는 분들을 볼 때 비위(脾胃)의 기능을 먼저 봅니다. 한의학에서 비(脾)는 수분 대사를 맡는 것으로 이해합니다.

비위 기능이 떨어지면 먹은 것이 제대로 처리되지 않고 습(濕)으로 남습니다. 이 습이 아래로 내려가 정체되는 것이 하체 부종과 무거움으로 나타난다고 봅니다.

동시에 양기(陽氣)가 부족해 순환이 느린 경우가 많습니다. 손발이 차고 추위를 타면서 하체가 잘 붓는 분들이 여기 해당합니다.

그래서 하체 유형에는 단순히 식욕을 누르는 처방을 쓰지 않습니다. 비위를 살려 수분 대사를 돌리고 순환을 올리는 방향으로 접근합니다.

※ 이 방향으로 가면 체중보다 둘레와 무거운 느낌이 먼저 달라집니다.

인천 연수구 송도동 더율한의원은 하체의 경우 부종인지 지방인지를 먼저 가립니다. 부종 비중이 크면 순환과 수분 대사를 다루고, 체중이 아니라 허벅지·종아리 둘레로 경과를 봅니다. 평일 야간 20:30까지 진료합니다.