인천송도
더율한의원
산후 탈모 · 자가진단회복 중일까요,
회복 중일까요,
다른 유형일까요
여덟 문항으로 확인해 보세요. 빠지는 양상이 큰 단서입니다.
핵심만 먼저
- 1분이면 끝나는 8문항 자가체크
- 삐죽한 새 머리는 회복의 신호
- 고르게 빠지면 산후 탈모
- 1년이 지나면 다시 확인
Self check
1분 자가체크 · 8문항
해당하는 항목을 눌러 주세요. 결과는 참고용이며 진단이 아닙니다.
—항목을 눌러 체크해 보세요0 / 8
8개 항목 중 해당되는 것을 선택하시면, 지금 어느 단계이고 어떤 관리가 필요한지 안내해 드립니다.
※ 자가체크는 참고용 안내이며 진단이 아닙니다. 위험 신호가 있으면 영상 검사가 먼저입니다.
Check
집에서 확인해 볼 세 가지
1
새 머리가 올라오는지 보기
앞머리와 이마 경계선을 밝은 곳에서 보세요. 짧고 삐죽한 새 머리가 보인다면 회복이 시작된 것입니다. 「잔머리가 서서 정리가 안 된다」는 것이 좋은 신호입니다.
2
빠지는 양상 확인
전체적으로 고르게 빠지면 산후 탈모, 동전 모양으로 한 곳이면 원형 탈모, 가르마를 따라 넓어지면 여성형 탈모를 의심합니다.
3
빈혈 신호 확인
계단에서 숨이 차는지, 앉았다 일어날 때 어지러운지. 출산 시 출혈에 수유가 겹쳐 철이 부족해지면 탈모가 심하고 오래갑니다.
※ 정수리 사진을 한 달 간격으로 찍어 두시면 회복을 확인하실 수 있습니다.
이런 경우에는 진료를 받으세요
- 출산 후 1년이 지났는데 회복되지 않는다
- 동전 모양으로 빠진 부위가 있다
- 가르마가 계속 넓어진다
- 피로하고 추위나 더위를 유난히 탄다
- 계단을 오르면 숨이 차고 어지럽다
- 두피가 붉고 아프거나 매끈해진 부위가 있다
네 번째는 산후 갑상선염, 다섯 번째는 빈혈을 확인해야 합니다. 둘 다 교정 가능합니다.
Next
체크 후에는 이렇게 진행합니다
1
1) 유형 구분
산후 탈모(휴지기)인지, 여성형인지, 원형인지 나눕니다. 접근이 완전히 다릅니다.
2
2) 되돌릴 수 있는 원인 확인
철(페리틴)과 갑상선 기능을 봅니다. 교정하면 회복이 빨라집니다.
3
3) 영양과 감량 계획 점검
급격한 다이어트 중이시라면 조정이 필요합니다. 단백질 섭취도 확인합니다.
4
4) 경과 관찰과 기록
정수리 사진으로 기준점을 만들고 한 달 간격으로 비교합니다.
※ 본 내용은 일반적인 건강 정보이며 개인의 상태에 따라 다를 수 있습니다. 증상이 심하거나 지속되면 진료를 받으시기 바랍니다.