인천송도
더율한의원
어지럼증 · 증상빙빙 도나요
빙빙 도나요
아득해지나요
회전성과 비회전성 어지럼의 비교, 그리고 어지럼이 지나가는 네 국면을 정리했습니다.
핵심만 먼저
- 주변이 도는 느낌이면 전정성, 아득한 느낌이면 기립성에 가깝습니다
- 메스꺼움·구토는 전정성 어지럼의 특징입니다
- 어지럼은 발작기부터 회복기까지 네 국면으로 지나갑니다
- 어지럼 일기 2~4주면 유형과 유발 상황이 드러납니다
Pattern
같은 어지럼이라도 양상이 다릅니다
어지럼을 설명하실 때 "어지러워요" 한 문장으로는 유형을 나눌 수 없습니다. 진료실에서 확인하는 것은 어떤 느낌인지, 얼마나 가는지, 언제 오는지, 무엇과 함께 오는지 네 가지입니다.
예를 들어 주변이 빙빙 돌고 메스껍다면 전정성에 가깝고, 일어설 때만 눈앞이 캄캄하다면 기립성에 가깝습니다. 목을 돌릴 때 흔들린다면 경추성을 봅니다.
※ 어지럼 일기를 2~4주만 써 보셔도 유형과 유발 상황이 상당히 드러납니다.
Symptom
유형별 증상 비교
전정성 어지럼
- 주변이 도는 회전감
- 고개를 움직이면 심해짐
- 메스꺼움·구토 동반
- 귀 먹먹함이나 이명이 함께
- 눈이 떨리는 것을 봄
- 누워도 이어짐
기립성 어지럼
- 일어설 때 아득함
- 눈앞이 캄캄해짐
- 몇 초~수십 초면 회복
- 회전감은 없음
- 앉거나 누우면 곧 나아짐
- 더위·탈수에 악화
전정성 어지럼 중 일부는 어지럼 전에 귀가 꽉 찬 느낌이나 이명이 먼저 옵니다. 이 신호가 있다면 메니에르를 함께 봅니다.
Phase
어지럼은 네 국면으로 지나갑니다
1
전조 · 수분~수시간 전
몸이 미리 신호를 보냅니다
- 귀가 꽉 찬 느낌이나 이명
- 머리가 무겁고 멍해짐
- 속이 살짝 울렁거림
- 이 시점에 앉거나 누우면 낙상을 피할 수 있습니다
2
발작기 · 수초~수시간
가장 심한 구간입니다
- 주변이 빙빙 돌고 서 있기 어려움
- 메스꺼움과 구토
- 눈을 감고 움직이지 않으려 하게 됨
3
잔여기 · 수시간~수일
흔들림이 남습니다
- 배를 탄 것처럼 붕 뜬 느낌
- 고개를 빨리 돌리면 울컥함
- 피곤하고 집중이 안 됨
4
회복기 · 수일~수주
불안이 남습니다
- 어지럽지는 않은데 또 올까 봐 조심하게 됨
- 움직임을 피하면 회복이 오히려 늦어짐
- 이 시기를 어지럼의 일부로 보셔야 합니다
Voice
이런 표현으로 오십니다
주변이 빙빙 돌아요일어설 때 눈앞이 캄캄해요배를 탄 것처럼 흔들려요고개를 돌리면 울컥해요누웠다 일어날 때만 그래요속이 메스꺼워요귀가 먹먹하고 이명도 있어요마트나 사람 많은 곳에서 심해요걸을 때 한쪽으로 쏠려요또 올까 봐 불안해요검사는 정상이래요목이 늘 뻣뻣해요혈압약 먹고부터 심해요아침에 일어날 때 제일 심해요운전이 무서워요멍하고 집중이 안 돼요
※ 이 페이지는 일반적인 한방 의료 정보 안내이며 개별 진단을 대신하지 않습니다. 어지럼과 함께 심한 두통·복시·발음 장애·팔다리 힘 빠짐이 오거나, 갑자기 한쪽 귀가 안 들리면 즉시 응급 진료를 받으세요. 복용 중인 약은 임의로 중단하지 마시고 담당 의료진과 상의하세요.