인천송도
더율한의원
노인성 두통
예순이 넘어 새로 시작된 두통은 다른 병이 숨어 있는지부터 가려야 합니다. 검사에서 이상이 없다고 확인된 뒤에 관리로 넘어갑니다.
이런 증상, 익숙하신가요
예순 넘어 처음으로 머리가 아프기 시작했습니다
혈압약을 바꾸고 나서부터 그렇습니다
뒷머리가 무겁고 어지럽습니다
검사는 다 정상이라는데 계속 아파요
이런 표현으로 내원하십니다
나이가 드신 뒤 시작된 두통은 양상보다 시작 시점이 더 중요합니다.
핵심 정보 한눈에 보기
- 경추 퇴행성 변화와 근육량 감소
- 혈압·혈당 변화와 복용 약물의 영향
- 수면의 질 저하와 얕은 잠
- 탈수와 식사량 감소
- 긴장·불안 등 정서적 배경
- 뒷목에서 뒤통수로 이어지는 무거운 통증
- 아침에 심하고 낮에 덜해지는 양상
- 어지럼·이명이 함께 오기도 함
- 목 움직임에 따라 달라지는 통증
- 수면 부족한 날 뚜렷하게 악화
- 두통이 처음 시작된 시점 확인 — 가장 중요합니다
- 복용 중인 약물 전체 확인
- 혈압·경추 상태와 낙상 이력 확인
- 신경과·내과 검사 이력 확인
- 검사 정상 확인 후: 4~6주
- 경추 퇴행 동반: 8~12주
- 약물 관련: 처방의와 상의 후
- 첫 진료 후 안내드립니다
왜 반복될까요 — 한의학적으로 보는 원인
노인성 두통 · 기혈양허(氣血兩虛)·신허(腎虛)60세 이후 새로 생긴 두통은 이차성 원인을 먼저 배제해야 합니다. 측두동맥염, 경막하출혈, 약물 부작용은 검사와 처방의 영역입니다. 그 확인이 끝난 뒤에 저희가 볼 자리가 있습니다.
기혈양허(氣血兩虛)
기혈이 모두 부족해 머리를 자양하지 못하면 은은하고 무거운 두통이 오래 이어집니다.
신허(腎虛)
바탕이 되는 정(精)이 줄면 뒷머리가 비고 어지럼이 함께 옵니다.
어혈(瘀血)
오래된 경추 퇴행과 정체가 겹치면 한 자리가 고정적으로 아픕니다.
간양상항(肝陽上亢)
혈압 변동과 함께 열이 위로 뜨면 관자놀이와 뒷머리가 조입니다.
더율의 치료 접근
침 치료
백회·풍지·족삼리 등을 써서 머리로 가는 기혈 흐름을 돕습니다. 자극 강도를 낮춰 부드럽게 접근합니다.
약침
경추 주변에 국한해 조심스럽게 씁니다. 전신 상태를 보고 횟수를 조절합니다.
추나 요법
퇴행성 변화가 있는 경우 강한 교정은 피하고 부드러운 관절 가동 위주로 합니다.
부항·온열
뒷목과 어깨의 긴장을 낮추되, 피부와 순환 상태를 보고 강도를 정합니다.
한약
기혈양허·신허 등 바탕에 맞춰 처방하며, 복용 중인 약과 겹치지 않도록 확인 후 안내드립니다.
치료 경과 — 이렇게 좋아집니다
통증이 사라지는 것보다, 아픈 날이 줄고 어지럼이 덜해지는 쪽을 먼저 봅니다.
안전 확인
검사 결과와 복용 약을 정리하고, 부드러운 강도로 시작합니다.
무거움 덜기
아침의 무거운 느낌과 뒷목 뻣뻣함이 줄어듭니다.
바탕 정리
기혈과 수면을 함께 다뤄 두통이 오는 역치를 올립니다.
주기 점검
약이 바뀌거나 계절이 바뀔 때 짧게 점검합니다.
헷갈리는 질환들
나이 드신 뒤 시작된 두통은 반드시 이차성 원인을 먼저 가려야 합니다.
집에서 할 수 있는 관리
복용 약 목록을 챙겨 오시기
진통제·혈압약·수면제 등 드시는 약을 전부 적어 오시면 원인을 가리는 데 큰 도움이 됩니다.
물을 의식적으로 드시기
나이가 들면 갈증을 덜 느껴 탈수가 두통으로 옵니다. 하루 여섯 잔을 나눠 드십시오.
자는 시간을 고정하기
얕은 잠이 두통을 부릅니다. 눕는 시각을 일정하게 하시고 낮잠은 30분을 넘기지 마십시오.
- 관자놀이가 아프고 씹을 때 턱이 아픈 경우 — 지체 없이
- 넘어진 뒤 며칠~몇 주 지나 생긴 두통
- 말이 어눌하거나 한쪽 힘이 빠지는 경우
한방내과 전문의 권영주 대표원장
2015년부터 인천 송도에서 진료하며 교통사고 누적 15,000건, 다이어트 한약 10만 건 이상을 처방했습니다. 같은 통증이라도 원인은 사람마다 다릅니다. 더율은 증상을 누르는 대신 왜 반복되는지부터 찾습니다.
자주 묻는 질문
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노인성 두통과 함께 자주 찾으시는 진료와, 한의사가 직접 쓴 글입니다.
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원인·증상·자가진단·생활관리·운동·회복기간을 항목별로 나눠 정리했습니다.
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