인천송도
더율한의원
신경성 위염 원인
왜 생길까요
뇌와 위는 실제로 연결됩니다.
- 미주신경으로 직접 연결
- 긴장이 운동과 감각을 바꿈
- 위와 긴장 양쪽을 다룹니다
- 내시경 확인은 먼저
뇌와 위는 실제로 연결됩니다
「신경성」이라는 말을 들으면 「마음 탓이니 참으라」는 뜻으로 받아들이게 됩니다. 그런데 이 말의 실제 의미는 다릅니다.
뇌와 위장은 미주신경과 여러 호르몬으로 직접 연결되어 있습니다. 긴장하면 위 운동이 느려지고, 위산 분비가 바뀌고, 감각이 예민해집니다. 실제로 몸에서 일어나는 변화입니다.
놀라면 속이 내려앉고 긴장하면 배가 아픈 것을 누구나 경험합니다. 신경성 위염은 이 반응이 오래 유지되는 상태입니다.
그래서 접근도 두 갈래입니다. ① 위 쪽에서 운동과 감각을 조정하고 ② 긴장 쪽에서 각성을 낮춥니다. 한쪽만 해서는 잘 낫지 않습니다.
※ 「신경성이니 신경 쓰지 마세요」는 도움이 되지 않는 조언입니다.
증상을 만드는 고리
긴장 → 위 운동 저하
교감신경이 켜지면 소화가 뒤로 밀립니다.
긴장 → 감각 예민
같은 자극을 더 크게 느끼게 됩니다.
증상 → 걱정
「큰 병 아닐까」가 긴장을 더 키웁니다.
걱정 → 회피
먹는 것을 피하면 위 기능이 더 떨어집니다.
불규칙한 식사
바쁘면 거르고 몰아 먹게 됩니다.
수면 부족
회복 기능이 떨어져 증상 역치가 낮아집니다.
카페인
각성을 올려 두근거림과 위 자극을 함께 만듭니다.
술
긴장을 푸는 것 같지만 점막과 수면 모두에 해롭습니다.
한의학에서는 이렇게 봅니다
스트레스받으면 바로 체하고 옆구리가 결리는 유형. 신경성 위염에서 가장 흔합니다.
치법 · 소간화위(疏肝和胃)가슴이 답답하고 트림이 잦으며 한숨을 자주 쉬는 유형. 목에 무언가 걸린 느낌이 함께 오기도 합니다.
치법 · 서간이기(舒肝理氣)생각이 많고 잠이 얕으며 소화가 약한 유형. 오래된 경우에 많습니다.
치법 · 보익심비(補益心脾)가슴이 두근거리고 답답하며 속이 더부룩한 유형. 잠을 설치고 예민합니다.
치법 · 청화화담(淸火化痰)꼭 확인하셔야 할 것
- 내시경을 받아 보셨는지 — 신경성으로 결론짓기 전에 확인이 필요합니다
- 체중이 줄었을 때
- 검은 변이나 피가 보일 때 — 즉시 진료를 받으세요
- 삼키기 어려울 때
- 갑자기 숨이 막히는 발작이 있을 때 — 공황 여부 확인이 필요합니다
- 기분이 2주 이상 가라앉아 있을 때 — 혼자 견디지 마세요
※ 불안·우울이 동반된 경우 정신건강의학과 진료가 필요합니다. 한방이 이를 대신한다고 말씀드리지 않습니다.
원인에 대해 자주 묻는 질문
신경성이면 마음 탓인가요
검사는 왜 정상인가요
스트레스를 없애면 낫나요
소화제로는 안 되나요
공황장애일 수도 있나요
커피를 끊어야 하나요
우울과 관련이 있나요
한방 치료는 어떤 역할인가요
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