인천송도
더율한의원
비듬일까요,
염증일까요
여덟 문항으로 확인해 보세요. 각질 아래 붉은 기가 핵심입니다.
- 1분이면 끝나는 8문항 자가체크
- 붉은 기가 있으면 염증
- 기름진 노란 각질 vs 은백색 비늘
- 두 곳 이상에 있으면 가능성 높음
1분 자가체크 · 8문항
해당하는 항목을 눌러 주세요. 결과는 참고용이며 진단이 아닙니다.
8개 항목 중 해당되는 것을 선택하시면, 지금 어느 단계이고 어떤 관리가 필요한지 안내해 드립니다.
※ 자가체크는 참고용 안내이며 진단이 아닙니다. 위험 신호가 있으면 영상 검사가 먼저입니다.
집에서 확인해 볼 세 가지
붉은 기가 있는지 보기
각질만 있다면 단순 비듬일 수 있습니다. 각질 아래 붉은 바탕이 있고 가렵다면 염증, 즉 지루성 피부염 쪽입니다. 두피를 갈라 보시거나 사진을 찍어 확인해 보세요.
각질의 성질 살피기
기름지고 노란빛이며 경계가 흐릿하면 지루성입니다. 두껍고 은백색이며 경계가 뚜렷하면 건선을 의심합니다. 팔꿈치나 무릎에도 비슷한 것이 있다면 더 그렇습니다.
생기는 자리 확인
눈썹 사이, 코 옆 주름, 귀 뒤, 가슴 가운데. 이 중 두 곳 이상에 함께 있다면 지루성 피부염일 가능성이 높습니다. 자리가 진단의 큰 단서입니다.
※ 머리카락이 빠지거나 부러진 부위가 있다면 곰팡이 감염일 수 있어 진료가 필요합니다.
이런 경우에는 진료가 먼저입니다
- 두껍고 은백색인 비늘이 경계 뚜렷하게 있다
- 머리카락이 빠지거나 부러진 부위가 있다
- 갑자기 넓은 부위로 빠르게 번졌다
- 진물이 나고 딱지가 앉으며 아프다
- 스테로이드를 끊었더니 더 심해졌다
- 눈꺼풀이 붓고 눈이 시리다
세 번째는 다른 원인을, 네 번째는 2차 감염을 확인해야 합니다. 다섯 번째는 전환 치료가 필요합니다.
체크 후에는 이렇게 진행합니다
1) 비듬인지 염증인지 구분
붉은 기와 가려움이 있는지 확인합니다. 염증이 있다면 일반 비듬 샴푸로는 한계가 있습니다.
2) 다른 질환 배제
건선, 두부백선, 접촉 피부염, 주사와 구분합니다. 겉모습이 비슷해도 치료가 완전히 다릅니다.
3) 재발 패턴 확인
언제 심해지는지, 무엇과 연동되는지 봅니다. 스트레스·수면·계절·음주 중 어떤 요인이 큰지 정리합니다.
4) 씻는 방법과 제품 점검
과하게 씻고 계신지, 자극이 강한 제품을 쓰고 계신지 확인합니다. 이것만 바꿔도 달라지는 분이 많습니다.