인천송도
더율한의원
자국인지 흉터인지
구분하는 것이 전부입니다
색만 남은 자국은 대부분 옅어지고, 파인 흉터는 저절로 메워지지 않습니다. 접근이 완전히 다릅니다.
- 옆에서 빛을 비추면 구분됩니다
- 자국은 몇 달~1년에 옅어집니다
- 파인 흉터는 저절로 회복되지 않습니다
- 짜지 않는 것이 가장 확실한 예방
자국과 흉터는 다릅니다
여드름이 지나간 자리에 남는 것은 크게 둘입니다. 색만 남은 자국과 피부 구조가 바뀐 흉터입니다. 이 둘은 원인도 치료도 완전히 다릅니다.
자국(색소침착)은 염증이 지나간 뒤 색소가 남거나 혈관이 확장된 상태입니다. 만졌을 때 굴곡이 없고, 대부분 몇 달에서 1년에 걸쳐 저절로 옅어집니다.
흉터는 진피가 손상돼 파이거나 튀어나온 상태입니다. 조명을 옆에서 비추면 굴곡이 보입니다. 이쪽은 저절로 회복되지 않습니다.
거울 앞에서 구분하는 법
- 만지면 매끈하고 굴곡이 없다
- 정면 조명에서는 보이지만 옆 조명에서 사라진다
- 붉거나 갈색이다
- 시간이 지나며 옅어지고 있다
- 옆에서 빛을 비추면 그림자가 진다
- 손끝으로 만지면 파임이 느껴진다
- 1년이 지나도 그대로다
- 색과 상관없이 굴곡이 남아 있다
둘이 섞여 있는 경우가 가장 흔합니다. 자국은 기다리고 흉터는 시술을 고려하는 식으로 나눠 접근합니다.
흉터를 남기는 조건들
짜거나 뜯은 경우
가장 흔하고 가장 확실한 요인입니다. 손으로 짜면 염증이 진피 깊이 퍼지고, 그 자리가 파입니다.
염증이 깊고 오래갔던 경우
결절·낭종처럼 크고 아픈 여드름은 흉터로 이어지기 쉽습니다. 이런 여드름은 초기에 치료를 받는 편이 낫습니다.
치료가 늦어진 경우
여드름이 오래 반복될수록 흉터가 쌓입니다. 흉터를 줄이는 가장 확실한 방법은 «여드름을 빨리 잡는 것»입니다.
자외선 노출
자국의 색소를 진하게 만들고 옅어지는 속도를 늦춥니다. 흉터 자체를 만들지는 않지만 눈에 띄게 합니다.
타고난 체질
같은 염증에도 흉터가 잘 생기는 분이 있습니다. 켈로이드 경향이 있으면 튀어나온 흉터가 생기기도 합니다.
부위
턱선·볼·관자놀이는 흉터가 남기 쉽고, 이마는 비교적 덜한 편입니다.
한의학에서 함께 보는 부분
피지가 많고 고름이 잡히는 여드름이 반복됩니다. 기름진 음식과 술에 반응하고 변이 무른 편입니다.
치법 · 청열이습(淸熱利濕)염증이 가라앉아도 붉거나 검은 자국이 오래 남습니다. 손발이 차고 생리가 있는 분은 덩어리가 지는 편입니다.
치법 · 활혈화어(活血化瘀)스트레스나 생리 전에 턱선을 따라 올라옵니다. 가슴이 답답하고 잠이 얕습니다.
치법 · 소간해울(疏肝解鬱)원인을 찾기 전에 확인할 것
- 지금도 새 여드름이 계속 올라올 때
- 크고 아픈 결절성 여드름이 있을 때
- 흉터가 튀어나오고 커지고 있을 때 (켈로이드)
- 자국이 1년 넘게 그대로일 때
- 패인 흉터가 넓게 퍼져 있을 때
패인 흉터를 메우는 것은 한방 치료의 영역이 아닙니다. 레이저·시술이 표준이며, 저희가 이를 대신한다고 말씀드리지 않습니다.
원인에 대해 자주 묻는 질문
자국은 저절로 없어지나요
대부분 옅어집니다. 붉은 자국은 몇 달, 갈색 자국은 6개월~1년 정도를 봅니다. 자외선을 차단하면 더 빨라집니다.
흉터도 시간이 지나면 나아지나요
파인 흉터는 저절로 메워지지 않습니다. 시간이 지나면 눈에 덜 띄게 느껴질 수는 있지만 구조는 그대로입니다.
짜면 정말 흉이 남나요
손으로 짜면 염증이 깊이 퍼져 흉터가 남을 확률이 크게 올라갑니다. 굳이 짜야 한다면 피부과에서 압출을 받으십시오.
한방으로 흉터를 없앨 수 있나요
패인 흉터를 메우는 것은 불가능합니다. 저희는 새 여드름이 덜 생기게 하고 자국이 옅어지는 조건을 돕는 역할입니다.
시술은 언제 받는 게 좋나요
새 여드름이 어느 정도 잡힌 뒤가 좋습니다. 염증이 계속 올라오는 상태에서 시술하면 흉터가 다시 생깁니다.
어떤 시술이 있나요
프락셀·CO2 레이저·서브시전·필러 등이 있고 흉터 모양에 따라 선택이 다릅니다. 피부과에서 흉터 형태를 보고 상의하십시오.
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