계양한의원 팔꿈치 통증, 컵만 들어도 바깥쪽이 시큰하십니까

물컵을 들거나 문고리를 돌릴 때 팔꿈치 바깥쪽이 찌릿합니다. 테니스는 쳐 본 적도 없는데 테니스엘보라고 합니다.

가만히 있으면 괜찮다가 손을 쓰면 다시 시큰해집니다. 일을 쉴 수는 없으니 파스만 붙이고 버티고 계십니다.

팔꿈치 바깥이 아픈 이유

팔꿈치 바깥은 손목을 젖히는 힘줄이 붙는 자리입니다.

팔꿈치만 보지 않고 손목을 어떻게 쓰시는지를 함께 봅니다.

이럴 땐 먼저 보셔야 합니다

넘어진 뒤 붓거나 펴지지 않으면 뼈를 먼저 확인합니다. 손가락 저림이 함께면 목이나 신경 쪽도 봅니다.

진료실에서는 이렇게 봅니다

하루에 손을 어떻게 쓰시는지부터 여쭙습니다.

힘줄이 끊어진 모양이면 정형외과를 먼저 권해 드립니다.

이번 주에 해 보실 것

팔꿈치 힘줄은 한 번 지치면 회복이 느린 편이라, 아픈 동작을 계속하면서 낫기를 기다리기는 어렵습니다. 그렇다고 일을 멈출 수는 없으니 같은 일을 덜 아프게 하는 방법을 찾는 것이 현실적입니다. 물건을 드는 손의 방향만 바꿔도 팔꿈치에 실리는 힘이 달라집니다.

계양에서 오실 때

계양에서는 계양역에서 인천1호선을 타시면 인천대입구역까지 갈아타지 않고 오십니다. 차로 오시면 드림시티 지하 2~3층에 대시면 되고, 접수하실 때 주차 등록을 도와 드립니다.

평일은 저녁 8시 30분까지 봅니다. 일하시며 아픈 동작이 있으면 그 동작을 오셔서 한 번 보여 주십시오.

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자주 묻는 질문

오실 때 편하신 점