계양한의원 골반 틀어짐, 치마가 자꾸 한쪽으로 돌아가십니까

치마를 입으면 자꾸 한쪽으로 돌아가고, 신발 밑창도 한쪽만 닳습니다. 사진을 보면 어깨와 골반 높이가 달라 보입니다.

오래 앉아 있다 일어서면 허리 한쪽과 엉덩이가 뻐근합니다. 다리를 꼬지 않으면 앉아 있기가 불편하십니다.

골반이 기우는 이유

골반 높이가 달라 보이는 것은 뼈보다 근육과 습관 때문인 경우가 많습니다.

억지로 맞추기보다 기울게 만드는 습관부터 바꿉니다.

이럴 땐 먼저 보셔야 합니다

다리 저림이 함께면 허리 디스크를, 성장기 아이라면 척추측만증을 먼저 확인해야 합니다. 사진으로 보셔야 하는 경우는 먼저 안내해 드립니다.

진료실에서는 이렇게 봅니다

앉고 서는 습관부터 여쭙습니다.

다리 길이가 실제로 다른지, 근육 때문에 달라 보이는지를 먼저 나눠서 봅니다.

이번 주에 해 보실 것

골반이 틀어졌다는 말을 들으면 한 번에 바로잡고 싶어집니다. 하지만 골반은 하루 종일 앉고 서는 습관을 그대로 따라가기 때문에, 습관이 그대로면 다시 기울기 쉽습니다. 다리를 꼬지 않고 양쪽에 무게를 나누는 작은 습관이 오래 가는 교정입니다.

계양에서 오실 때

계양에서는 계양역에서 인천1호선을 타시면 인천대입구역까지 갈아타지 않고 오십니다. 차로 오시면 드림시티 지하 2~3층에 대시면 되고, 접수하실 때 주차 등록을 도와 드립니다.

평일은 저녁 8시 30분까지 봅니다. 퇴근길에 들르셔서 평소 앉는 자세를 한 번 보여 주시면 됩니다.

계양에서 오시는 길 자세히 보기 →

자주 묻는 질문

오실 때 편하신 점