인천송도
더율한의원
산후보약, 출산 뒤 몸이 예전 같지 않다면
출산은 짧은 시간에 기혈이 크게 빠져나가는 일입니다. 부기와 시린 느낌, 잠 못 자는 피로가 겹칠 때 몸이 스스로 돌아오도록 돕는 처방입니다. 인천 송도 더율한의원 원내탕전에서 직접 달여냅니다.
이런 말씀으로 찾으십니다
손목이랑 발목이 시리고 저려요
붓기가 두 달째 안 빠져요
자도 잔 것 같지가 않아요
둘째라 그런지 회복이 첫째 때와 너무 다르네요
이런 표현으로 물어보십니다
같은 상태라도 표현이 다르면 필요한 처방이 달라집니다.
핵심 정보 한눈에 보기
- 출산 후 부기가 오래 남아 있는 분
- 손목·발목·무릎이 시리고 저린 분
- 자도 회복되지 않는 피로가 이어지는 분
- 자연분만·제왕절개 구분 없이 회복이 더딘 분
- 오로가 정리됐는지, 출혈이 남아 있는지
- 부기의 위치와 하루 중 변화
- 땀·시린 느낌·저림이 어디에 있는지
- 수유 여부와 수면 시간
- 보통 출산 3~4주 뒤부터 4~8주간 복용하십니다
- 제왕절개는 상처 회복 상태를 보고 시작 시점을 정합니다
- 수유 중이신 경우 수유에 지장이 없는 구성으로 잡습니다
- 출산 형태와 출혈량, 입원 중 처치 내용
- 복용 중인 약과 철분제·영양제
- 산부인과 정기 진찰 결과
- 검사가 먼저 필요한지 여부는 아래 「진료가 먼저입니다」를 봐주세요
왜 이 처방일까요 — 한의학적으로 보는 원리
산후보약 — 빠져나간 것을 채우고, 남은 것을 내보내는 두 가지를 함께출산 뒤의 몸은 두 가지 상태가 겹쳐 있습니다. 기혈이 크게 빠져나가 비어 있고, 동시에 아직 내보내야 할 것이 남아 있습니다. 채우기만 하면 남은 것이 굳고, 내보내기만 하면 더 지칩니다. 그래서 순서와 비중을 상태에 맞춰 정합니다.
기혈양허(氣血兩虛)
출산으로 기운과 피가 함께 부족해진 상태입니다. 어지럽고 땀이 많으며 회복이 더딥니다.
어혈(瘀血)
내보내야 할 것이 남아 아랫배가 묵직하고 통증이 이어지는 상태입니다.
풍한습(風寒濕)
산욕기에 찬 기운과 습기가 들어와 관절이 시리고 저린 상태입니다. 흔히 산후풍이라 부르는 양상입니다.
신허(腎虛)
허리와 무릎에 힘이 없고 시린 느낌이 오래갑니다. 회복의 바탕이 약해진 상태입니다.
구성 약재
산후보약도 정해진 한 가지 처방이 아닙니다. 출산 직후에 쓰는 처방과 한 달 뒤에 쓰는 처방이 다르고, 부기가 문제인 분과 시린 느낌이 문제인 분에게 쓰는 약이 다릅니다. 아래는 산후에 뼈대가 되는 처방과 자주 쓰이는 약재입니다. 실제 구성은 진료에서 정합니다.
보허탕(補虛湯) 계열
산후 회복의 기본이 되는 처방 계열입니다. 빠져나간 기혈을 채웁니다.
생화탕(生化湯) 계열
출산 직후 남은 것을 내보내는 데 쓰는 처방 계열입니다.
당귀(當歸)
피를 채우면서 잘 돌게 합니다. 산후 처방에 가장 널리 쓰입니다.
두충(杜沖)
허리와 무릎이 시리고 힘이 없을 때 씁니다.
원내탕전 — 2015년 개원 이후 직접 달여왔습니다
외부 위탁 없이 한의원 안에서 직접 달입니다. 약재 선별부터 달임 시간까지 원장이 직접 확인합니다. 사용하는 약재는 전 품목 GMP 인증 한약재입니다.
달이는 중입니다
약재를 담은 주머니를 손으로 넣고, 설정한 온도와 시간을 지켜 달입니다. 외부에 맡기지 않고 한의원 안에서 직접 하는 일이라 매 단계를 눈으로 확인합니다.
인천 송도 더율한의원 원내탕전실에서 실제 촬영한 장면입니다. 소리는 없습니다.
약재 선별
산지와 상태를 원장이 직접 확인해 골라냅니다.
전처리
약재별로 씻고 다듬어 달일 준비를 합니다.
원내 탕전
성질이 충분히 우러나도록 72시간에 걸쳐 달입니다.
포장·검수
1회분씩 포장하고 상태를 확인한 뒤 전달드립니다.
산후보약 가격
산후보약은 정해진 한 가지 구성이 아닙니다. 출산 직후에 쓰는 처방과 한 달 뒤에 쓰는 처방이 다르고, 부기가 문제인 분과 시린 느낌이 문제인 분에게 들어가는 약재가 다릅니다. 당귀·아교처럼 값 차이가 큰 보혈 약재가 들어가는지, 녹용을 함께 쓰는지에 따라 금액이 달라집니다. 진료에서 구성을 정하면서 어떤 약재가 왜 들어가는지, 그래서 금액이 어떻게 되는지를 먼저 말씀드립니다.
비급여 항목입니다. 구성과 복용 기간을 진료에서 함께 정한 뒤 금액을 먼저 말씀드리고 시작합니다. 확정된 금액은 공식 비급여 진료비용 페이지에서 확인하시고, 복용 기간은 상담에서 정합니다. 건강보험이 적용되는 첩약(보건복지부 시범사업)에 해당하는 경우에는 별도로 안내드립니다.
필요하지 않다고 판단되면 권하지 않습니다. 공식 금액은 비급여 진료비용 페이지에 게시합니다.
산후보약, 더 자세히 보기
가격·효능·복용법·약재·주의사항·대상을 항목별로 나눠 정리했습니다. 필요한 부분만 골라 보셔도 됩니다.
다른 처방과 무엇이 다른가요
겨냥하는 지점이 다릅니다. 헷갈리신다면 상담에서 함께 정하셔도 됩니다.
함께 하면 좋은 생활관리
찬 것에 오래 닿지 않기
찬물 설거지와 에어컨 바람을 오래 맞는 것을 줄여 주세요. 다만 한여름에 땀을 뻘뻘 흘리며 싸매고 계실 필요는 없습니다.
손목을 아끼기
아이를 안는 자세를 바꿔 가며 한쪽 손목에 무게가 몰리지 않게 해 주세요. 수유 쿠션을 쓰시면 부담이 줄어듭니다.
나눠서라도 자기
한 번에 오래 못 주무시더라도 낮에 30분씩 나눠 주무세요. 수면 총량이 회복 속도를 정합니다.
국물과 단백질을 함께
미역국만으로는 부족합니다. 고기·생선·달걀·두부를 매 끼니 곁들여 주세요.
혼자 견디지 않기
기분이 가라앉는 것은 흔한 일이고 견뎌야 하는 일이 아닙니다. 2주 넘게 이어지면 꼭 말씀해 주세요.
- 출혈이 다시 많아지거나 덩어리가 나올 때
- 38도 이상 열이 나거나 오한이 있을 때
- 한쪽 가슴이 붉고 단단하며 아플 때
- 한쪽 종아리만 붓고 아플 때
- 가슴이 답답하고 숨이 차거나, 아기와 자신에 대한 생각이 힘들 때
위에 해당하시면 산부인과 또는 응급 진료를 먼저 받으셔야 합니다. 산후 출혈·산욕열·유선염·혈전은 시간을 다투는 문제입니다. 한방이 이를 대신한다고 말씀드리지 않습니다. 기분이 오래 가라앉거나 잠들 수 없는 상태가 이어질 때도 혼자 두지 마시고 알려 주세요. 함께 볼 곳을 안내해 드립니다.
감수 · 권영주 대표원장 (한방내과 전문의)
산후에는 「원래 이렇게 아픈 거야」라는 말을 참 많이 들으십니다. 그런데 진료실에서 보면 그냥 넘기지 않아도 되는 것들이 섞여 있습니다. 저는 먼저 지금 채워야 할 때인지, 아직 내보내야 할 때인지를 봅니다. 순서가 맞으면 회복은 생각보다 빨라집니다. 잘 못 견디고 계신 것이 아니라 몸이 아직 그 단계에 있는 것입니다.
자주 묻는 질문
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출산 뒤 회복이 더디신가요
증상만 알려주셔도 대략적인 방향을 안내해 드릴 수 있습니다.
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