인천송도
더율한의원
인천 송도 · 만성피로 한약 효능만성피로 한약 효능, 끌어올리는 것이 아니라
만성피로 한약 효능, 끌어올리는 것이 아니라
새는 곳을 막는 쪽입니다
무엇이 어떤 순서로 달라지는지, 무엇을 보고 판단하는지를 정리했습니다.
효능을 말씀드리기 전에 분명히 해 두고 싶은 것이 있습니다. 각성으로 끌어올리는 약이 아닙니다. 잠과 끼니가 정리되면서 서서히 달라지는 쪽이고, 아래 순서도 모든 분에게 똑같이 나타나지는 않습니다.
대개 이 순서로 달라집니다
1~2주
아침이 덜 무겁습니다
깨는 시각은 같아도 일어날 때의 저항이 줄어듭니다. 가장 먼저 확인되는 변화입니다.
2~4주
오후 저하가 완만해집니다
점심 뒤 급격히 꺼지던 것이 서서히 완만해집니다.
4~8주
소화와 식욕이 돌아옵니다
먹은 것이 힘으로 바뀌기 시작하면 이 변화가 따라옵니다.
2~3개월
활동 뒤 회복이 빨라집니다
무리한 다음 날 며칠씩 앓던 것이 하루로 줄어듭니다.
무엇을 보고 판단하나요
아침에 일어날 때의 저항
시간이 아니라 몸의 무게로 봅니다. 일어나기까지 몇 번 미뤘는지가 기준이 됩니다.
하루 중 무너지는 시각
언제부터 못 버티는지를 시간대로 적어 오시면 다음 처방이 정확해집니다.
카페인의 양
버티기 위해 마시는 잔 수가 줄었는지를 봅니다.
무리한 다음 날
활동 뒤 회복에 며칠이 걸리는지가 가장 중요한 지표입니다.
이런 변화는 효능이 아니라 신호입니다
- 가슴이 뛰거나 손이 떨린다
- 속이 더부룩하고 무른 변이 이어진다
- 잠이 오히려 얕아졌다
- 얼굴이 달아오르고 열감이 오른다
복용을 멈추고 알려 주십시오. 보하는 방향이 과했을 수 있어 약재를 바꾸거나 양을 조정합니다.
자주 묻는 질문
Q며칠 만에 달라지나요
아침의 무게는 비교적 이른 편이고, 활동 뒤 회복은 시간이 더 걸립니다. 2주에 한 번씩 확인하며 조정합니다.
Q변화가 없으면 어떻게 하나요
4주에 변화가 없으면 방향을 다시 잡거나 검사를 다시 권해 드립니다. 같은 약을 오래 밀고 가지 않습니다.
Q먹는 동안만 괜찮은 것 아닌가요
각성 성분으로 버티게 하는 방식이 아니라 잠과 소화를 정리하는 쪽이라, 생활이 함께 잡히면 유지되는 경우가 많습니다.
Q체중이 늘지 않나요
소화가 돌아오면서 식사량이 느는 경우가 있습니다. 걱정되시면 미리 말씀해 주십시오.
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가격·효능·복용법·약재·주의사항·대상을 항목별로 나눠 정리했습니다. 필요한 부분만 골라 보셔도 됩니다.
검사 결과지를 가져오시면 좋습니다
최근 1년 이내의 혈액검사나 건강검진 결과가 있으면 진료가 빨라집니다.
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한약은 개인의 체질과 상태에 따라 처방이 달라지며, 복용 결과에도 개인차가 있습니다. 본 페이지의 내용은 일반적인 정보 제공을 위한 것으로 특정 효과를 보장하지 않습니다. 복용 중인 약이 있으시면 반드시 알려주시고, 위에 안내한 경우에 해당하시면 해당 진료를 먼저 받으시기 바랍니다.
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감수 의료진대표원장 권영주