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인천 강화 · 골다공증
강화 한의원골다공증골밀도

강화한의원 골다공증, 검사에서 뼈가 약하다는 말을 들으셨습니까

약은 병원에서, 넘어지지 않는 몸은 함께 챙깁니다.

평일 10:00–20:30 (점심 13:00–14:00) · 토·일 10:00–15:00
인천 연수구 컨벤시아대로 81 드림시티 403호 · 지하 2~3층 주차 2시간 무료

강화한의원 골다공증 - 뼈가 약하다는 말 들을 때 | 인천송도 더율한의원
강화에서는 차로 오시는 분이 대부분입니다.

골밀도 검사에서 뼈가 많이 약해졌다는 말을 들었습니다. 아픈 데는 없는데 약을 먹어야 한다니 실감이 나지 않습니다.

밭일을 하다 넘어질까 봐 조심스러워지고, 허리가 조금만 결려도 혹시 뼈가 상한 건 아닌지 걱정됩니다.

뼈가 약해지는 이유

강화한의원 골다공증 원인 - 나이와 폐경·덜 움직입니다·덜 먹습니다
뼈가 약해지는 이유를 셋으로 나눠 보았습니다.

골다공증은 아프지 않게 진행되다가 넘어졌을 때 드러납니다.

나이와 폐경

호르몬이 줄면 뼈도 줄어듭니다

덜 움직입니다

쓰지 않으면 뼈도 약해집니다

덜 먹습니다

입이 짧으면 재료가 모자랍니다

골절을 막는 것이 목표입니다. 약과 운동, 넘어지지 않는 집이 함께 갑니다.

이럴 땐 먼저 보셔야 합니다

아래에 해당하시면 정형외과나 내과를 먼저 가십시오
  • 넘어진 뒤 허리나 손목, 고관절이 아프다
  • 가벼운 동작 뒤 허리가 갑자기 심하게 아프다
  • 키가 눈에 띄게 줄었다
  • 등이 점점 굽어 간다
  • 처방받은 골다공증약을 끊었다

골다공증 치료는 뼈 검사를 보고 병원에서 정합니다. 처방받은 약은 임의로 끊지 마시고, 넘어진 뒤 아프면 사진부터 찍어 보십시오.

진료실에서는 이렇게 봅니다

넘어진 적이 있는지부터 여쭙습니다.

1

넘어진 적

최근 넘어지신 일이 있는지 봅니다.

2

드시는 약

골다공증약과 다른 약을 여쭙습니다.

3

끼니와 입맛

단백질을 잘 드시는지 봅니다.

4

다리 힘

앉았다 일어서는 힘을 봅니다.

골다공증약은 병원에서 처방받아 드시는 것이 기본입니다. 저희는 그 곁의 다리 힘과 입맛을 함께 봅니다.

이번 주에 해 보실 것

강화한의원 골다공증 생활관리 - 집 안 문턱 살피기·햇볕 쬐며 걷기·단백질 챙기기·의자에서 일어서기
이번 주에 해 보실 것들입니다.
1

집 안 문턱 살피기

걸려 넘어질 곳 치우기

2

햇볕 쬐며 걷기

낮에 짧게 자주

3

단백질 챙기기

끼니마다 한 가지씩

4

의자에서 일어서기

다리 힘 기르기

골다공증은 아프지 않으니 약을 챙기는 일이 소홀해지기 쉽습니다. 하지만 목표는 넘어졌을 때 부러지지 않는 것이고, 그 준비는 넘어지기 전에 해야 합니다. 약을 꾸준히 드시고, 다리 힘을 기르고, 집 안에서 걸려 넘어질 곳을 줄이는 세 가지가 함께 가야 합니다.

강화에서 오실 때

강화에서는 차로 오시는 분이 대부분입니다. 드림시티 지하 2~3층에 대시면 되고, 접수하실 때 주차 등록을 도와 드립니다.

거리가 있어 자주 오시기 어려우면 그 사정을 먼저 말씀해 주십시오. 집에서 하실 것을 넉넉히 알려 드립니다. 토요일과 일요일도 오후 3시까지 봅니다.

강화에서 오시는 길 자세히 보기 →

자주 묻는 질문

Q한약으로 골밀도가 올라가나요
그렇게 말씀드리지 않습니다. 골밀도 치료는 병원 약이 기본이고, 저희는 다리 힘과 입맛처럼 곁의 것을 봅니다.
Q골다공증약과 한약을 같이 먹어도 되나요
드시는 약을 보고 판단합니다. 약 봉투를 가져오시면 함께 확인해 드립니다.
Q운동을 해도 되나요
넘어지지 않는 범위에서 걷기와 다리 힘 운동은 도움이 됩니다. 무리한 동작은 피하십시오.

오실 때 편하신 점

병원 치료를 먼저 챙깁니다

드시는 약은 그대로 둡니다.

넘어지지 않는 생활을 봅니다

집과 다리 힘까지 살핍니다.

주말에도 오실 수 있습니다

토요일과 일요일도 오후 3시까지 봅니다.

원장이 직접 봅니다

권영주 대표원장이 진료합니다. 한방내과 전문의입니다.

본 페이지의 내용은 일반적인 정보 제공을 위한 것으로 진단이나 치료를 대신하지 않습니다. 개인의 체질과 상태에 따라 치료 방법과 결과에 차이가 있을 수 있습니다.
상담 안내

뼈가 약하다는 말을 들으셨나요

최근 넘어지신 일이 있는지만 알려주셔도 방향을 잡아 드립니다.

📞 0507-1432-1075N 네이버 예약하기네이버 톡톡 상담📍 오시는 길
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