인천송도
더율한의원
검사는 정상인데
계속 불편하다면
장누수증후군은 아직 정식 진단명이 아닙니다. 그래도 그 불편은 실재합니다. 어떻게 볼지 정리했습니다.
- 아직 확립된 진단명이 아닙니다
- 장 점막 투과성 현상 자체는 연구 중
- 대부분 기능성 소화불량·과민성 장증후군
- 경고 신호가 있으면 검사가 먼저입니다
먼저 솔직하게 말씀드립니다
장누수증후군은 아직 정식 진단명이 아닙니다. 의학적으로 확립된 병명이 아니고, 「장누수 검사」라고 불리는 것들도 진단 기준으로 인정받지 못한 상태입니다.
다만 장 점막의 투과성이 높아지는 현상 자체는 연구되고 있습니다. 셀리악병·염증성 장질환·중증 감염 등에서 관찰되며, 이것이 다른 증상을 일으키는지는 아직 밝혀지는 중입니다.
그래서 이 페이지는 「장누수를 치료한다」가 아니라, 검사는 정상인데 계속 불편한 상태를 어떻게 볼 것인지에 대한 이야기입니다.
검사가 필요한 경우와 기능적인 경우
- 체중이 의도치 않게 줄었다
- 혈변이나 검은 변이 있다
- 밤에 아파서 잠이 깬다
- 발열이 동반된다
- 50세 이후 처음 시작됐다
- 가족 중 대장암·염증성 장질환이 있다
- 검사는 정상인데 불편이 이어진다
- 스트레스나 식사에 따라 오르내린다
- 설사와 변비가 번갈아 온다
- 몸이 무겁고 피로가 함께 있다
왼쪽에 하나라도 해당하면 그 검사부터 하십시오. 기능적 접근은 그 뒤입니다.
장 점막에 부담을 주는 것들
만성적인 스트레스
장과 뇌는 신경으로 직접 연결돼 있습니다. 긴장이 길어지면 장운동과 점막 혈류가 함께 흔들립니다.
진통소염제의 잦은 복용
NSAID는 위와 장 점막에 부담을 줍니다. 두통이나 생리통으로 자주 드시는 분은 확인해 보십시오.
과음
알코올은 장 점막에 직접 자극이 됩니다. 회식이 잦은 시기에 증상이 심해지는 분이 많습니다.
항생제 사용 뒤
장내 세균 구성이 바뀌면서 한동안 불편이 이어지는 경우가 있습니다.
장염을 앓고 난 뒤
감염 후 과민성 장증후군이 남는 경우가 있습니다. 이쪽이 훨씬 흔한 설명입니다.
불규칙한 식사와 수면
장은 리듬을 타는 기관입니다. 시간이 들쭉날쭉하면 기능이 흔들립니다.
한의학에서 보는 유형
조금만 먹어도 더부룩하고 식후에 졸립니다. 변이 무르고 몸이 무거우며 쉽게 지칩니다.
치법 · 건비익기(健脾益氣)스트레스를 받으면 바로 배가 아프거나 화장실에 갑니다. 가슴이 답답하고 트림이 잦습니다.
치법 · 소간건비(疏肝健脾)변이 시원하지 않고 냄새가 강합니다. 기름진 음식과 술에 반응하고 몸이 무겁습니다.
치법 · 청열이습(淸熱利濕)배가 차고 찬 음식에 바로 반응합니다. 설사가 잦고 손발이 찹니다.
치법 · 온중산한(溫中散寒)원인을 찾기 전에 확인할 것
- 의도치 않은 체중 감소가 있을 때
- 혈변이나 검은 변이 나올 때
- 밤에 통증으로 잠이 깰 때
- 발열이 함께 있을 때
- 빈혈이 확인됐을 때
- 50세 이후 처음 시작됐거나 가족력이 있을 때
「장누수」라는 말로 설명하기 전에 염증성 장질환·셀리악병·대장 질환을 배제하는 것이 순서입니다.
원인에 대해 자주 묻는 질문
장누수증후군은 실제로 있는 병인가요
현재까지 정식 진단명은 아닙니다. 장 점막 투과성이라는 현상은 연구되고 있지만, 그것이 다양한 증상의 원인이라는 주장은 아직 근거가 충분하지 않습니다.
장누수 검사를 받아 봐도 될까요
현재 시행되는 검사들은 진단 기준으로 인정받지 못했습니다. 비용을 들이시기 전에 표준 검사부터 받으시길 권합니다.
그럼 제 증상은 뭔가요
기능성 소화불량이나 과민성 장증후군으로 설명되는 경우가 가장 많습니다. 이 둘은 진단 기준이 있고 접근 방법도 정립돼 있습니다.
유산균을 먹으면 좋아지나요
일부에서 도움이 되지만 모두에게 그렇지는 않습니다. 균주와 상태에 따라 다르며, 오히려 가스가 늘어나는 분도 있습니다.
식이를 제한해야 하나요
무작정 제한을 늘리는 것은 권하지 않습니다. 영양이 부실해지고 스트레스가 커져 증상이 더 나빠지는 경우가 많습니다.
한방 치료는 어떤 역할인가요
검사에서 이상이 없는데 불편이 이어지는 상태를 몸의 유형으로 나눠 보고, 소화력과 리듬을 조정하는 역할입니다.
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