인천송도
더율한의원
되돌릴 수 있는 원인이
의외로 많습니다
원인을 나누는 것이 여성 탈모 관리의 첫 단계입니다.
- 출산·다이어트 후 2~3개월에 시작
- 철과 갑상선은 검사로 확인 가능
- 여성형은 가르마가 넓어지는 형태
- 두피가 매끈해지면 빠른 진료
되돌릴 수 있는 원인이 의외로 많습니다
여성 탈모에서 가장 먼저 하는 일은 원인을 나누는 것입니다. 남성형 탈모처럼 서서히 진행하는 유형도 있지만, 되돌릴 수 있는 원인으로 생긴 경우가 상당히 많기 때문입니다.
흔한 것이 휴지기 탈모입니다. 출산, 큰 수술, 심한 다이어트, 고열을 앓은 뒤 2~3개월 지나 갑자기 많이 빠집니다. 원인이 지나가면 대개 회복됩니다.
철 결핍과 갑상선 질환도 흔한 원인입니다. 여성에게 특히 그렇습니다. 이 경우 혈액 검사로 확인되고 교정하면 좋아집니다. 확인하지 않고 탈모 치료만 하면 낫지 않습니다.
여성형 탈모는 가르마를 중심으로 정수리 부위가 넓어지는 형태입니다. 남성처럼 이마선이 M자로 올라가지는 않습니다. 유전과 호르몬이 관여합니다.
※ 원인을 확인하지 않고 관리부터 시작하면 시간을 낭비하게 됩니다. 검사가 먼저입니다.
유형을 나누어 봅니다
여성형 탈모
가르마가 넓어지고 정수리 숱이 줄어듭니다. 이마선은 대체로 유지됩니다. 서서히 진행하며 유전과 호르몬이 관여합니다.
휴지기 탈모
전체적으로 고르게 빠지고 하루 빠지는 양이 갑자기 늘어납니다. 출산, 수술, 다이어트, 고열 등 2~3개월 전 사건이 있습니다. 대개 회복됩니다.
철 결핍·갑상선 관련
전체적으로 가늘어지고 힘이 없어집니다. 피로, 추위 탐, 생리량 변화가 함께 있는 경우가 많습니다. 혈액 검사로 확인합니다.
원형 탈모
동전 모양으로 경계가 뚜렷하게 빠집니다. 자가면역이 관여하며 접근이 완전히 다릅니다.
견인성 탈모
머리를 세게 묶는 습관으로 앞머리 경계선이나 옆이 빠집니다. 습관을 바꾸면 회복되지만 오래되면 영구적이 됩니다.
반흔성 탈모
두피가 매끈해지고 모공이 없어집니다. 붉거나 가렵기도 합니다. 영구적이 될 수 있어 빠른 진료가 필요합니다.
악화시키는 것들
급격한 체중 감량
흔한 원인입니다. 특히 단백질이 부족한 다이어트는 모발에 직접 영향을 줍니다. 감량 후 2~3개월 뒤에 빠지기 시작합니다.
철 부족
생리량이 많거나 채식 위주 식사, 잦은 다이어트로 생깁니다. 페리틴 수치를 확인해 보시면 좋습니다.
갑상선 기능 이상
기능 저하와 항진 모두 탈모를 일으킵니다. 피로, 체중 변화, 추위나 더위를 유난히 탐 같은 증상이 함께 있다면 검사해 보세요.
출산과 호르몬 변화
출산 후 2~4개월에 많이 빠집니다. 대개 6~12개월에 회복되지만 완전히 돌아오지 않는 경우도 있습니다.
심한 스트레스와 수면 부족
휴지기 탈모의 흔한 방아쇠입니다. 큰 일을 겪고 몇 달 뒤에 나타나서 연결 짓지 못하는 경우가 많습니다.
세게 묶는 습관과 열 자극
포니테일을 세게 묶거나 붙임머리, 잦은 고데기와 펌. 물리적 손상이 쌓입니다.
한의학에서는 이렇게 나눕니다
모발이 가늘고 푸석하며 잘 끊어집니다. 안색이 창백하고 어지럽거나 손발이 저리기도 합니다. 출산 후나 다이어트 후에 흔합니다.
치법 · 양혈생발(養血生髮) · 익기고본(益氣固本)서서히 진행하며 흰머리가 함께 늘어납니다. 허리가 시큰하고 쉽게 지치며 밤에 화장실을 자주 갑니다.
치법 · 자보간신(滋補肝腎) · 전정생발(塡精生髮)두피가 기름지고 각질이 많으며 가렵습니다. 정수리부터 숱이 줄고 얼굴도 기름진 편입니다.
치법 · 청열이습(淸熱利濕) · 거지생발(祛脂生髮)스트레스가 큰 시기 이후에 시작되었습니다. 두피가 뻣뻣하고 잠을 잘 못 자며 생리 전 불편이 큽니다.
치법 · 행기활혈(行氣活血) · 통락생발(通絡生髮)이런 경우에는 진료를 받으세요
- 두피가 매끈해지고 모공이 보이지 않는다
- 동전 모양으로 경계가 뚜렷하게 빠진다
- 두피가 붉고 아프거나 가렵다
- 생리 불순, 다모증, 여드름이 함께 있다
- 피로하고 추위를 유난히 타며 체중이 변했다
- 빠지는 양이 갑자기 크게 늘었다
첫 번째는 반흔성 탈모로 영구적이 될 수 있어 빠른 진료가 필요합니다. 네다섯 번째는 호르몬·갑상선 검사가 필요합니다.