인천송도
더율한의원
오래 앉아 있다 일어서면 엉덩이 한쪽이 뻐근하고, 허벅지 뒤를 타고 종아리까지 찌릿한 느낌이 내려갑니다.
걸으면 조금 나아지는 것 같다가도 다시 앉으면 또 시작됩니다. 허리는 그다지 아프지 않은데 다리만 저리니 더 헷갈립니다.
다리로 저림이 내려오는 이유
다리가 저려도 원인은 허리나 엉덩이에 있는 경우가 많습니다.
허리에서 눌립니다
디스크가 신경을 누르면 내려옵니다
엉덩이에서 조입니다
깊은 근육이 신경을 조이기도 합니다
오래 앉아 있습니다
앉은 시간이 길수록 심해집니다
어디서 눌리는지를 먼저 가리면 무엇을 풀지가 보입니다.
이럴 땐 응급실이 먼저입니다
- 소변이나 대변을 참기 어렵거나 나오지 않는다
- 다리에 힘이 빠져 발목이 처진다
- 사타구니 주변 감각이 먹먹하다
- 열이 나고 허리가 아프다
- 넘어진 뒤부터 저리다
대소변 문제와 다리 힘 빠짐은 수술이 필요한 신호일 수 있습니다. 저희가 붙잡지 않고 바로 안내해 드립니다.
진료실에서는 이렇게 봅니다
어디서부터 어디까지 저린지부터 여쭙습니다.
저린 길
엉덩이에서 어디까지 내려가는지 봅니다.
자세에 따라
앉을 때와 걸을 때를 나눠 봅니다.
받으신 검사
MRI나 사진이 있으면 가져와 주십시오.
운전 시간
하루 앉아 계신 시간을 봅니다.
수술이나 주사 치료가 먼저 필요한 상태면 그렇게 말씀드립니다.
이번 주에 해 보실 것
한 시간에 한 번 일어나기
앉은 채로 버티지 않기
지갑은 앞주머니에
뒷주머니에 넣고 앉지 않기
엉덩이 가볍게 풀기
아프지 않은 만큼만
저린 길 적어 두기
어디까지 내려가는지 기록
다리가 저리면 다리를 먼저 주무르게 되지만, 원인은 허리나 엉덩이에 있는 경우가 많습니다. 어디서 눌리는지를 먼저 가리면 무엇을 풀어야 할지가 분명해집니다. 운전이나 사무처럼 오래 앉아 계신 분이라면 앉은 시간을 끊어 주는 것만으로도 저림이 덜한 날이 늘어나는 경우가 있습니다.
영종에서 오실 때
영종에서는 차로 오시는 분이 대부분입니다. 드림시티 지하 2~3층에 대시면 되고, 접수하실 때 주차 등록을 도와 드립니다.
평일은 저녁 8시 30분까지, 토요일과 일요일은 오후 3시까지 봅니다. 다리를 건너 오시는 길이 길면 차에서 한 번 내려 걸었다 오셔도 됩니다.
자주 묻는 질문
오실 때 편하신 점
응급이면 먼저 보내 드립니다
수술이 필요한 신호를 먼저 거릅니다.
저린 길을 함께 짚습니다
어디서 눌리는지부터 봅니다.
주말에도 오실 수 있습니다
토요일과 일요일도 오후 3시까지 봅니다.
원장이 직접 봅니다
권영주 대표원장이 진료합니다. 한방내과 전문의입니다.