검단한의원 손목 건초염, 아기를 안을 때마다 엄지 쪽 손목이 찌릿하십니까

아기를 들어 올리거나 젖병을 쥘 때 손목 엄지 쪽이 찌릿하게 아픕니다. 엄지를 접고 손목을 꺾으면 날카로운 통증이 옵니다.

손목 보호대를 해 봐도 아이를 돌보다 보면 금세 풀어집니다. 휴대폰을 쥐는 것조차 불편해졌습니다.

엄지 쪽 손목이 아픈 이유

엄지를 움직이는 힘줄이 좁은 통로를 지나며 쓸리면 붓고 아픕니다.

같은 일을 덜 아프게 하는 손 쓰는 법을 함께 찾습니다.

이럴 땐 먼저 보셔야 합니다

넘어진 뒤 손목 통증은 골절을 먼저 확인해야 합니다. 주사나 보조기가 필요한지는 정형외과에서 판단받으시고, 저희는 그 곁의 손 쓰는 법과 굳은 근육을 함께 봅니다.

진료실에서는 이렇게 봅니다

하루에 손을 어떻게 쓰시는지부터 여쭙습니다.

출산 뒤와 육아 중에 흔하게 생깁니다. 아이를 안는 방법만 바꿔도 부담이 줄어드는 경우가 많습니다.

이번 주에 해 보실 것

엄지 쪽 손목 통증은 아기를 돌보는 시기에 특히 흔합니다. 쉬면 낫는다는 것을 알아도 아이를 안지 않을 수는 없으니 답답하실 수밖에 없습니다. 그래서 쉬라는 말보다 같은 일을 덜 아프게 하는 방법, 곧 손바닥 전체로 안고 손목을 곧게 두는 법을 먼저 함께 찾습니다.

검단에서 오실 때

검단에서는 차로 오시는 분이 대부분입니다. 드림시티 지하 2~3층에 대시면 되고, 접수하실 때 주차 등록을 도와 드립니다.

거리가 있어 자주 오시기 어려우면 그 사정을 먼저 말씀해 주십시오. 집에서 하실 것을 넉넉히 알려 드립니다. 평일은 저녁 8시 30분까지 봅니다.

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자주 묻는 질문

오실 때 편하신 점