송도한의원 거북목 두통, 모니터를 보고 나면 뒷머리가 무거우십니까

오후가 되면 뒷머리부터 무거워집니다. 일어나 목을 돌리면 잠깐 낫다가 앉으면 다시 그렇습니다.

진통제를 먹기는 아까운 정도인데 하루가 끝날 때쯤이면 집중이 잘 안 되십니다.

자세에서 두통이 오는 이유

고개가 앞으로 나갈수록 목이 받는 무게가 늘어납니다. 버티는 근육이 먼저 지칩니다.

오후에 심해지고 일어나면 덜해지는 두통은 자세를 먼저 봅니다.

이럴 땐 검사를 먼저 받으십시오

갑자기 시작된 두통이나 신경 증상이 함께 있는 두통은 신경과 진료와 영상 검사가 먼저입니다. 표준 치료가 필요한 두통을 저희가 대신한다고 말씀드리지 않습니다.

진료실에서는 이렇게 봅니다

언제 심해지는지를 하루 일과와 함께 봅니다.

머리만 보지 않고 목과 어깨, 등까지 함께 봅니다. 앞가슴이 굳어 있는 분이 많습니다.

이번 주에 해 보실 것

자세에서 오는 두통은 약으로 지우기보다 하루의 구조를 바꾸는 편이 오래갑니다. 모니터 높이 하나만 올려도 오후가 달라지는 분이 많습니다. 반대로 베개나 마사지에만 기대면 며칠 만에 돌아옵니다. 다만 아침에 가장 심하거나 신경 증상이 함께 온다면 자세 문제로만 보지 않고 검사를 먼저 권해 드립니다.

송도에서 오실 때

송도에서는 걸어서 오시는 분이 많습니다. 인천1호선 인천대입구역 1번 출구에서 1km, 해양경찰청 정류장에서 내리셔도 됩니다. 차로 오시면 드림시티 지하 2~3층에 대시면 됩니다.

평일은 저녁 8시 30분까지 봅니다. 토요일과 일요일은 오후 3시까지라 주말에 오셔도 됩니다.

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자주 묻는 질문

오실 때 편하신 점