인천송도
더율한의원

말로 하자니 별일 아닌 것 같고, 참자니 가슴이 꽉 막혀 숨이 잘 안 쉬어집니다. 한숨이 저절로 나오고 얼굴이 화끈거립니다.
밤에 누우면 그 일이 다시 떠올라 잠이 오지 않습니다. 병원에서는 심장은 괜찮다고 했는데 가슴은 여전히 답답합니다.

오래 참은 감정은 몸의 증상으로 나타나기도 합니다.
풀 곳 없이 안에 쌓였습니다
얼굴이 달아오르고 가슴이 뜨겁습니다
밤에 되새기며 더 쌓입니다
참을성이 없어서가 아닙니다. 오래 참아 왔기 때문에 몸이 먼저 말하는 것입니다.

가슴 통증은 심장부터 거릅니다. 스스로를 해치고 싶은 생각이 들면 정신건강의학과나 위기 상담을 먼저 찾으십시오.
무엇이 쌓였는지보다 몸이 어떻게 반응하는지부터 여쭙습니다.
답답함과 열감이 언제 오는지 봅니다.
잠드는 데 걸리는 시간을 봅니다.
심장 검사 결과가 있으면 가져와 주십시오.
털어놓을 사람이 있는지도 여쭙습니다.
마음의 진료가 먼저 필요하다고 판단되면 그렇게 말씀드립니다.
내쉬는 숨을 두 배로
답답할 때 십 분 걷기
말 못 한 것을 적어 두기
되새김을 줄이는 첫걸음
화병은 참을성이 부족한 사람에게 오는 병이 아닙니다. 오히려 오래 참아 온 분들에게 옵니다. 말로 다 꺼내지 않으셔도 괜찮습니다. 가슴이 언제 답답해지고 얼굴이 언제 달아오르는지 몸의 이야기부터 들으면서, 쌓인 것이 조금씩 빠져나갈 길을 함께 찾습니다.
미추홀구에서는 인천1호선으로 인천대입구역까지 오시면 됩니다. 1번 출구에서 1km, 걸어서 약 15분입니다. 차로 오시면 드림시티 지하 2~3층에 대시면 되고, 접수하실 때 주차 등록을 도와 드립니다.
평일은 저녁 8시 30분까지, 토요일과 일요일은 오후 3시까지 봅니다. 혼자 오시기 어려우시면 가족과 함께 오셔도 됩니다.
몸의 증상부터 봅니다.
걸러야 할 것은 그쪽으로 안내합니다.
혼자 오시기 어려우시면 같이 오십시오.
권영주 대표원장이 진료합니다. 한방내과 전문의입니다.
마음이 힘들어 오시는 분들이 함께 보시면 좋은 진료와 글을 모았습니다.